胡萝卜炒菠菜的做法
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今日分享"菠菜拌花生米、韭菜炒豆芽、多味花生"
食材 菠菜200克 粉丝半把 鸡蛋1个 麻辣花生100克 鸡精适量 味极鲜酱油10克 蚝油10克 香油3克 米醋10克 做法 1.菠菜加一点盐用清水浸泡洗净. 2.粉丝用温水泡软备用. 3.鸡蛋磕入碗 ...
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厨师长教你做胡萝卜炒千张,做法简单,清淡可口
大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 胡萝卜故在民间有"小人参"之称,含营养成分丰富,具有保护眼睛.通便.增强免疫力等功效. 今天和 ...
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黑木耳胡萝卜炒莴笋的做法
[图片] 黑木耳可以补气血.减肥防癌治便秘.清肠胃.知道木耳这么好.我就买了好多干木耳.素炒或是炒肉吃!多吃身体好.家里人也喜欢吃! 莴笋被称为春天的"千金菜",常言道" ...
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风味西兰花、蔬香豆腐条、剁椒蒸排骨、胡萝卜炒豆芽的做法
蔬香豆腐条 材料: 豆腐.山药.青椒.胡萝卜.淀粉.盐 做法: 1.豆腐.青椒.胡萝卜.山药,分别切成丁. 2.锅中加入适量水,放入胡萝卜.青椒,焯水40秒,捞出备用. 3.将山药和豆腐,放入料理机打 ...
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精选美食:酿蛋角、青椒腐竹结、香油芹菜、胡萝卜炒藕片的做法
胡萝卜炒藕片 材料:莲藕.胡萝卜.盐.鸡精.葱.姜.蒜.酱油.植物油各适量. 做法: 1.将白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里. 将胡萝卜去皮切成片. 2.适量水烧开,放入藕片和胡萝卜汆烫1分钟左右,捞起 ...
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胡萝卜炒佛手瓜的做法
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食可增强免疫力.它的蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类.而且热量很低,又是低钠食品,是糖尿病,高血压患者的健康保健食品. 作者: ...
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培根胡萝卜炒白菜的做法
这是一道家常菜,做法简单,食材常见,口感鲜美,你值得一试哦! 作者: 鱼儿AA567 15分钟 家常味 中级 热菜 炒 家常菜 用料 培根 50克 胡萝卜 1根 白菜 200克 盐 2克 油 18克 ...
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豆角小炖肉 材料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法:1.首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀 ...
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清淡豆腐虾仁 做法:1. 嫩豆腐切块,西兰花撕小朵,锅中烧开水放少许盐,下豆腐和西兰花焯片刻. 2. 虾去虾头虾线洗净, 放盐.料酒.淀粉腌15分钟入味. 3. 锅中放稍多点油,七成热下虾仁炒熟盛出备 ...
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胡萝卜炒腐竹 原料:胡萝卜100克.腐竹50克.瘦肉50克.剁辣椒.生姜.葱.生抽.生粉各适量. 做法:1.腐竹提前两小时左右用温水泡发,泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段,再切成丝待用:瘦肉切成丝, ...