今日分享"菠菜拌花生米、韭菜炒豆芽、多味花生"
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过年吃多不怕,刮油菜来一手,清淡爽口,越吃越瘦!
韭菜炒豆芽 食材 韭菜适量,绿豆芽适量,青椒少许 食用油适量,胡椒粉适量,盐适量,鸡精适量 做法: 1. 将准备好的绿豆芽洗干净盐水泡十几分钟(或者焯水)备用 2. 将韭菜切段,青椒切丝 3. 起锅烧 ...
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今日分享"牛肉三丝、豆芽炒鸡肉、菠菜拌花生米"
食材 牛腩排350g 芹菜1根 胡萝卜1个 葱1根 姜5片 豆瓣酱2勺 花椒1勺 油3勺 生抽1勺 绍兴黄酒1勺 花椒面1勺 干辣椒片1撮 糖1/2勺 做法 1.芹菜.胡萝卜.葱.姜切丝. 2.牛肉切 ...
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今日分享"京酱肉丝、茶树菇干锅鸡、韭菜炒豆芽"的做法
食材 瘦肉400克 大葱适量 千张2张 辅料 食用油适量 蛋清1个 甜面酱1勺 大酱2勺 料酒2勺 做法 1.猪肉洗干净. 2.切成肉丝. 3.加料酒.蛋清腌制20分钟. 4.炒锅烧热,倒入食用油. ...
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今日分享"黄瓜拌猪耳朵、平菇炒鸡蛋、青椒炒鸡胗"
食材 熟猪耳朵1个 黄瓜1根 香菜少许 大蒜1瓣 盐半小勺 麻椒油2小勺 芝麻油适量 香醋半汤匙 八角两瓣 做法 1.黄瓜洗净切厚切,再切粗条. 2.猪耳朵也切粗条. 3.一些麻椒粒和两个八角瓣. 4 ...
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今日分享"荷兰豆拌腐竹、素鲍鱼 、素炒西芹香菇"
食材 荷兰豆适量 胡萝卜一根 腐竹适量 葱适量 蒜适量 洋葱适量 油适量 盐适量 醋适量 酱油适量 辣椒粉适量 做法 1.腐竹提前浸泡软. 2.各种配菜准备就绪. 3.胡萝卜切花刀. 4.荷兰豆和胡萝 ...
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今日分享"鸡丝拌娃娃菜、雪盐焦糖可乐鸡翅、鱼香肉丝"
食材 娃娃菜1颗 鸡胸1个 白醋10ml 康乐醋10ml 酱油10ml 白糖少许 薄荷叶适量 做法 1.鸡胸肉提前半小时加入酱油进行腌制. 腌制好的鸡胸肉,冷水下锅煮熟,撕成丝,备用. 2.娃娃菜洗净 ...
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今日分享"蒜香花生米、全鱼砂锅煲、田园沙拉"
食材 花生米350克 盐10克 蒜20克 香叶2片 大料5瓣 桂皮1块 花椒20粒 做法 1.蒜25克切片,香叶2片.大料5瓣.桂皮1小块.花椒20粒. 2.花生350克里加入准备好的蒜片和香料.盐1 ...
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今日分享"凉拌香干、西葫芦炒火腿、香菇炒肉片"
食材 香干2块 黄瓜1棵 蒜2瓣 香葱2棵 香菜1棵 生抽2汤匙 剁椒半汤匙 芝麻油半汤匙 胡椒粉0.5克 醋2汤匙 做法 1.蒜切碎 香菜切小段 香葱切小圈. 2.香干放入开水中汆烫. 3.捞出切条 ...
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今日分享"乡村小炒、荷兰豆炒虾仁、肉末豆腐"
食材 瘦肉190克 西芹180克 香菇四朵 鸡蛋半个 盐2克 鸡精3克 依然粉4克 白胡椒粉3克 山芋淀粉14克 小康牛肉酱一茶匙 黄酒一勺 老抽3克 大蒜子六颗 美人椒三个 做法 1.西芹扒皮,切成 ...
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今日分享"椒盐带鱼、黄瓜炒鸡蛋、海带炖排骨"
食材 葱姜蒜切片 椒盐适量 盐适量 酱油半汤匙 白胡椒粉1小勺 花椒粉2小勺 食用油3大勺 淀粉3大勺 做法 1.葱姜蒜切片备用 2.刀鱼选新鲜的两条 3.整体切成整齐的段 4.将每段带鱼的两面分别用 ...