过年吃多不怕，刮油菜来一手，清淡爽口，越吃越瘦！ / 开普饭

擂辣椒回锅排骨擂辣椒系列菜肴在长沙非常普遍,知名的有擂辣椒茄子.擂辣椒土豆藕等.此菜有两点不同之处,一是将擂辣椒与烧排骨同煨,荤素搭配.滋味鲜香:二是加入了炸至外酥里糯的粉土豆片,量大份足.成本降低 ...

韭菜豆芽炒肉丝食材:猪肉.豆芽.韭菜.姜.植物油.十三香.耗油.料酒.酱油.盐.白醋做法: 1.猪肉切丝,豆芽.韭菜清洗干净,韭菜切段,姜.蒜切末备用. 2.锅内倒植物油,油热放肉,炒到两面变色, ...

青椒是非常营养的一种蔬菜,因为它比较香辣,比较下饭,无论是作为主要食材.还是作为配菜都会为做出来的美食增香不少.今天就用青椒搭配猪肉跟大家分享一道,特别家常,也特别美味的美食,青椒肉丝.这道青椒肉丝做 ...

炒土豆丝,到底要不要焯水,大厨教你正确做法,又脆又好吃原创水大叔今天要用土豆跟大家分享一道美食,这道土豆做成的美食特别家常,特别常见,相信你肯定在家做过.这道特别家常,特别简单的美食就是酸辣土 ...

今天要跟大家分享的美食是韭香鸡蛋豆腐.这道用韭菜和鸡蛋,豆腐搭配起来做成了美食,非常美味,因为它吃起来咸香有味,开胃下饭,即便是豆腐也特别入味.而且这道韭香鸡蛋豆腐怎么吃也不会腻,即使是一天吃一次,一 ...

豆芽在我们平常生活中算是一种很常见,很美味的食材了.绿豆芽的口感不错,做出来的味道也非常好,所以很多人都非常喜欢吃.今天就跟大家分享一道家常炒豆芽的做法.这是一个非常简单的做法,做出来之后又营养又美味 ...

在咱们平时的时候,有很多朋友特别喜欢吃菌类,无论是金针菇,平菇,还是杏鲍菇,又或者是香菇,他们都非常喜欢吃.今天就来跟大家分享一道用平菇做出来的美食,非常简单,非常家常,即使天天吃都吃不够,这个吃法就 ...

所有的胖子都是因为贪吃.缺乏运动,导致身体热量过剩,身材发胖.想要减肥,需要管住嘴迈开腿,我们需要控制卡路里摄入,才能提高减肥效果. 但是,简单粗暴地控制食量.进行节食,这样的做法只会让你总觉得饥肠辘 ...

特色黄瓜馅饺子,口感清新自然,怎么做都非常好吃,越吃越过瘾

春天多吃菠菜,学会这样做,清淡爽口又开胃,上桌连汤汁也不剩

西兰花别再炒着吃了!试试这样做,清淡爽口又解腻,收藏了

它是天然的"刮油菜",清肠降脂排宿便,每周吃一次,体重不过百!夏季,每个女生都希望穿上漂亮的衣服来展现自己的身材,所以对身材的管理和要求也会比较高,很多人女性都会早早的为减肥做准备 ...

健康是大家日日交谈的话题,但是很多人觉得自己非常的健康,其实不然,有些人处于一个"亚健康"的状态,因为健康与否涉及到很多方面,比如日常的生活方式.饮食习惯等等,因此想要自己身体健康 ...

夏天,这菜就是我的减肥法宝,一星期吃上两三次,这肉嗖嗖掉,不收藏可是你的损失哦! 这个菜我是经常做,五颜六色的,不仅颜色好看,而且营养丰富啊! 夏天,到了露肉的季节,减肥的妹子为了减掉点肉真是使出了浑 ...

减肥是女人永远的话题,屡战屡败,越战越勇.其实减肥失败的最大原因在于我们的生活习惯,本该中午吃饱,晚餐吃少,我们却恰恰相反,晚餐成了大餐,吃得特别多.今天芋儿就给大家分享几道轻脂刮油美食,用它做晚餐, ...

最近这段时间,每次和婆婆出门逛街暖暖的压力都很大,这是为什么呢?因为走在路上总能听到有老熟人夸赞婆婆看着真年轻,和媳妇走一起像姐妹之类的"彩虹屁". 说不羡慕那是假的,暖暖每次都幻 ...

过年吃多不怕，刮油菜来一手，清淡爽口，越吃越瘦！