6种食材记得做这一步吃得放心，为健康别偷懒 / 开普饭

最近是吃香椿的好时节,香椿咱都知道,它的亚硝酸盐较高,需要焯水后才能去烹饪食用.还有一些草酸含量较高的蔬菜,例如:菠菜.笋--也是需要焯水的. 那么就有问题了,除了这些蔬菜之外,其他蔬菜是不是就没有草 ...

含丰富膳食纤维的果蔬组合,是健康的象征,且制作方法简单,很适合天天饮用! 雪梨和猕猴桃中维生素 C 和膳食纤维的含量都非常丰富,具有抗氧化.抗皱.促进排便的功效,有助于纤体塑形.雪梨可以润肺润喉,化痰 ...

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BTV暖暖的味道每天16:00,五星大厨教你做4道家常小菜! 之前小暖出了一期牛奶的花式吃法,获得了暖粉们的一致好评,大家都纷纷留言:夏天到了,还想看夏日甜品合集但很多甜品不仅需要复杂的工具.材料 ...

低碳饮食无疑是很幸福的减肥方式,可以大口吃肉.大口享用各种美食,但是--有时候还是会很想念各种主食呀~~ 想念葱油拌面兰州拉面卤肉饭牛角包三明治脏脏包菠萝包菠萝炒饭咖喱饭炒米饭炒河粉炒米线意大利面披萨 ...

椒盐,作为比较常见的一种调味品,虽然不像油和盐那样是日常必不可少的,但是对于有些菜品来讲,有了椒盐的加入,的确可以锦上添花.比如椒盐虾.椒盐排骨.椒盐烧饼等等这些最常见的椒盐味美食,比单纯放盐调味要好 ...

俗话说"爱美之心,人皆有之",对于女性来说,爱美是天性.但是随着年龄的增长,我们的皮肤状态难免会变差,色斑.皱纹等问题也会出现.基于这一点,今天小编就给大家介绍一种能够美容养颜的美 ...

人到中老年的时候,这时人体的新陈代谢缓慢,消化功能减弱,体力下降,会感觉身体困倦疲乏,身体免疫力低等等诸多问题开始逐渐出现,这时不少人会选择食用保健品来养生.但是我们都知道,"是药三分毒,药 ...

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