辟谣，孩子要多吃鱼更聪明？五种鱼会让娃越吃越笨，家长别乱买 / 开普饭

美国宾夕法尼亚大学研究:每周至少吃鱼一次的儿童平均睡眠质量较好,而平均智商分数也比不吃鱼的儿童高. 也就是多吃鱼会让孩子更聪明! 为何多吃鱼的孩子更聪明?和鱼类的这些营养有关,妈妈早知道 ▲丰富好吸收 ...

原创阮光锋阮光锋营养师 --如果时间不够 ,直接拖到最后看结论,还可以分享给朋友-- 晚上给兜兜吃辅食的时候,跟兜兜的姥姥姥爷视频聊天.姥姥问:兜兜吃得这么好,有没有给他吃鱼呀?都说吃鱼的孩子聪明 ...

宝宝吃鱼对身体好,但其中存在的隐患也不少. 执笔:木子定稿:苏子后小时候,相信很多孩子都曾听过"多吃鱼能变聪明"这个说法. 为了宝宝能够更好地发育,许多家长都会让宝宝多吃鱼,因 ...

现在生活条件好了,家长对孩子吃的东西特别在意,以前养孩子只要能让孩子吃饱就行了,哪里还顾得上营养全面不全面. 可是现在不一样了,家长给孩子吃东西特别讲究营养均衡,有菜有肉.蔬菜类的都比较普通,大人吃什 ...

鱼在人类的认知里一直是以营养而出名,多吃鱼不仅对脑子有帮助,而且对身体也好尤其对于孩子. 鱼肉鲜美细嫩,低脂肪高蛋白真的是补充营养的首选之物.但是鱼虽然好,但是如果不会选的话可能吃进去的鱼对孩子不仅没 ...

"多吃鱼会更聪明"!这确实是有一定的科学道理. 也有人发现在海边生活的孩子会更精明一些,那是因为他们日常的餐桌上必不可少的一种食物,那就是鱼,而且是海鱼. 为什么吃鱼能让孩子更聪明 ...

近年来,肥胖已经成为了困扰着越来越多人的问题. 十个女人有九个觉得自己胖,需要减肥,虽然明显这其中有人并不需要真的减肥.但是,较真起来讲,我们身边的胖子并不少. 目前,我国平均肥胖率达12%左右,肥胖 ...

入春了,都说春天的脸就像孩子的脸,说变就变,事实真的是如此,这两天的气温就像做过山车一样,很多体质虚弱的老人孩子都中招了,医院忙得不可开交. 其实春天想要不感冒,真的要在饮食上大费工夫了.兔兔这两天也 ...

宝宝添加辅食后,尽快加肉有助于大脑发育,但是五种"假肉"要避开.

自从有了宝宝后,父母都希望孩子能够健康.聪明.然而,高智商的宝宝受到遗传和后天环境影响很大.遗传是我们不能左右的,但后天因素是我们可以掌控的. 影响宝宝智力的后天因素有很多,但营养.教育.家庭氛围对智 ...

随着社会的不断发展,生活水平越来越好,所以很多家长关于孩子的生活越来越重视,不只生长发育要好,教育方面更为要害.为了不让孩子输在起跑线上,有的家长甚至会把大部分的积蓄投入到孩子的身上,就为了孩子可以成 ...

立冬之后天气干燥,容易上火,身体的抵抗力降低,更要注意饮食的合理搭配.加强营养,注意一日三餐的营养搭配和饮食平衡. 金针菇是我们常吃的一种是菌类,它营养丰富,味道清香,热量很低,每100克金针菇仅含有 ...

Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 鱼肉是蛋白质很好的来源,非常适合宝宝食用. 宝宝更适合吃什么鱼?哪些鱼千万不要吃?如何挑选新鲜鱼?每天吃多少鱼肉最合适-- 今天我们就来聊一聊那些让宝宝&quo ...

点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 拜年啦豆腐真是个宝,怎么做都好吃,兔兔这几天已经吃上瘾了,分 ...

午餐肉大家都不陌生,最诱人的是打开那铁罐盒子那一刻,浓浓的肉香,细腻的肉糜,令人瞬间胃口大开:切成片,用来涮火锅.做零食.夹在馒头里面包片中都很方便.小时候感觉午餐肉就是天下最好吃的罐头,而且那会也不 ...

辟谣，孩子要多吃鱼更聪明？五种鱼会让娃越吃越笨，家长别乱买