5款最热门夏季凉拌菜 / 开普饭

准备材料:青辣椒100克,皮蛋1个,姜末1大匙,蒜泥1小匙,辣豆豉酱2大匙,醋1大匙,盐.香油各适量开始制作 1 将青辣椒洗净,焙烧去多余水分:将皮蛋剥壳. 2 将去壳皮蛋从中线切成八瓣或切小块,备 ...

今天分享给大家的就是一道凉拌豆腐卷,口感非常不错,而且还含有大量的营养价值. 豆腐卷算得上是常见的食物了,它里面含有大量的营养价值,远远的超过同类食物,对于患上三高的人也不怕.而且豆腐卷做法多样而且能 ...

凉拌黄瓜.黄瓜的水分含量是所有食物中最高的,是夏季补水的最佳食物.黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用.另外,黄瓜性凉,具有除热.利水.解毒的功效.黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜木耳.蒜拌黄瓜等. 凉拌藕 ...

分享一款关于芹菜的凉拌菜,鲜辣味美,不错的夏日美味阅客资讯 2021/06/30 10:38 [美食名称]:酸辣芹菜萝卜条. [食材准备]:白萝卜一根,芹菜180克,辣椒酱两勺,姜蒜少许. [辅料准 ...

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紫椰泡菜创作思路: 紫椰泡菜先泡后拌,泡出来的颜色有点淡,再加上自己调制的印度甜辣酱及泰国鸡酱拌一下,色彩立马艳起来,而且口感也很爽脆,效果非常棒. 原料: 紫椰菜200克. 调料: 淡盐水500克 ...

自从迎来了炎炎的夏季以后,凉拌菜就成为了餐桌上必不可少的美食,因为它的味道清爽不油腻,并且还做法简单易学.对于炎热的夏季来说,无非最痛苦的就是进入厨房重地,不知大家是否和我有同感,当准备拿起油锅的那一 ...

上周室长给大家讲解了木耳的分类.挑选窍门.泡发技巧(

[第一款]海鲜捞汁: 配方:李锦记精选生抽125克,天津独流香醋75克,绵白糖50克,白醋50克,味粉25克,红油汁30克. 制作:以上全部调料搅拌均匀即可. 口味:酱香味入口,酸辣回甜. 适合菜品: ...

5款最热门夏季凉拌菜