秋天多喝汤，8道汤，饭前来一碗，降温干燥都不怕~ / 开普饭

泰汁甜辣鱼 1.鱼刻一字刀,用盐胡椒粉腌一下,姜切细丝,蒜切片. 2.鱼拍淀粉,拍均匀,中火炸至微黄,捞出摆在盘中. 3.1茶匙白糖中和一下甜辣酱的味道,酱中兑1碗水,大火烧开. 4.锅里的汁大火熬, ...

<养生八字诀> [ 春蒸夏拌秋汤冬煲 ] 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 ...

小雪节气过后,进入冬季, 这时气候特别干燥,尤其是是在北方地区特别明显,这时我们不妨多喝些汤汤水水,能润燥降火.冬天天气寒冷, 更喜欢吃些暖和的食物,因此餐桌上喝一热乎乎,香喷喷的汤,既能滋补养生,还 ...

平时工作,学习很忙,有的时候连饭也会顾不上吃.但再忙也要好好心疼自己.以下,整理了8款简单易做的甜汤,非常适合秋天来喝.这些汤炖制方法简单,食材易得,都是家里比较常见的,每天喝一点,皮肤气色会越来越好 ...

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南方的天气进入4月就开始热了起来,热天的胃口没冷天那么好,比起冷天,浓郁的骨头汤就没那么有吸引力了.这时候不妨试试多做点蔬菜汤,不但清爽开胃,还能补充身体所需的维生素.蔬菜的膳食纤维丰富,能通肠道排毒 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 赤小豆粉葛猪骨汤粉葛可清热.去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃清甜滋润,有助清理肠胃,健脾祛湿,適合全家老少飲用. [材料]:赤小豆 60克.粉葛 ...

这不,薇小厨为大家准备了"10道最适合在初春喝的进补汤".学会了这些美味汤谱,还可以在春节假期给家人露一手! 01 初春怕冷.手脚冰凉推荐这些汤↓↓↓ 中医认为"初 ...

[黑豆猪尾汤] 黑豆80克,猪尾巴一条,姜片4片,米酒20克,胡椒粉2克,清水适量,盐适量,红枣10个,枸杞1小把黑豆要用温水提前浸泡,有条件的话就浸泡过夜捞出来.红枣去掉核切片,和枸杞提前十分钟浸 ...

春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节交替也容易患病,所以这个时期除了要适当的加强身体锻炼.补充蛋白质,增强身体免疫力之 ...

原创市井觅食记常言道"饭前一口汤,赛过良药方",这并不是没有科学依据的,在饭前适量喝一些汤,可以滋润肠胃,有利于食物的消化和吸收.一年四季喝汤是有讲究的,根据时节的变化,汤品的所 ...

秋天多喝汤，8道汤，饭前来一碗，降温干燥都不怕~