【心理学科】心理自助手册：为什么悲伤时不能听慢歌？ / 开普饭

副店手痒之作 NO.002 总第531期推送了解安慰记的朋友都知道,和店长相比我是很不愿意动笔写作的一个人,但是在昨天看了最新一期的奇葩说之后,觉得这个话题很有意思,也让我进入了店长最近经常提出的& ...

助人自助:心理咨询师如何实现自我成长自我成长:一次又一次遇见更好的自己人生就是一个长程的心理咨询,每个人都可以成为自己的专属心理咨询师.因为在这个世界上,没有谁会永远陪着你--除了你自己.与其在求 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运近代以来,越来越多的人将抑郁症比作一只情绪黑狗,以此来表达抑郁发作时无法言表的感受. 因为抑郁发作时患者的世界就像是无边的黑夜一般,让人感到压抑又痛苦,这 ...

天有不测风云,人有抑郁的时刻,人生不如意十之八九. 当我们产生抑郁情绪时,无论是心理还是身体,其实都感觉到了十分的脆弱,即使我们外表上假装坚强,但内心的痛苦却无人知晓 . 看上去很快乐,就不会得抑郁症 ...

Hizone / 心理咨询又是一年七夕日,看着满屏广告和饭圈,我再一次陷入难过,在这美好的日子里,我却分手了. 是啊,盛大的节日,总有悲伤留给一部分人,他们似乎与这个世界格格不入,体验着与欢庆背道而 ...

Hi大家好,我是你们的小编永熙.今期は永煕随筆第54期で.2021年の第38期です.本期是<请感谢自己的不完美>系列第一期. 生活中我们总是要感谢很多事情,但是我 ...

情绪如影随形.它就像身体的一部分,看不见,但它是真实的.有时候我们能感觉到,有时候我们做不到.当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉迷其中,还会随意对周围的人发怒,而有些人可以抚平他们的负面情绪. 情绪 ...

无论你受到了什么样的伤害,悲伤并没有对错之分. 通过了解悲伤的阶段和类型,你可以找到更健康的应对方式. 01 悲伤是什么? 悲伤是对失去的自然反应. 当你爱的东西或人被带走时,你所感受到的情感痛苦.通 ...

慈禧太后老佛爷每年寿诞时必听福州歌,这是什么歌?请看到最后.如今福州有一首祝福的恭喜歌,唱得丫喽.丫喽就是逗比欢喜.唱喜歌的恭喜哥.欢喜妹是谁?请看歌曲视频<恭喜恭喜祝福你>.这是一首福州 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 「普通力」修炼指南|心理自助手册豆瓣有一个话题--「普通力」修炼,在静冈经济研究所的主任研究员长村敏孝看来,「普通力」是一种在逆境中还能找 ...

临近高考,请这样对自己说: 我是最棒的,我一定能行!我已做好了充分准备,高考已成竹在胸.我将以大海为墨,用森林作笔,将万里白云当纸,书写我快乐人生,高考会变得快乐轻松,我一定能成功! 亲爱的高三同学: ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 当孩子说我不想学习时,请家长这样回答文/孙彩群不想学习,是孩子们的通病,几乎每个家长都在为此头痛不已并长期与之斗争. 每每问起孩 ...

有人说有压力才能有动力,我觉得他所说的这个压力起码是不伤害到我们身体和心理健康的压力. 但是对于那些长期困扰我们的压力,已经严重影响到我们的自身的压力,它使我们沮丧,无力,或感到无法承受. 我觉得,我 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 自闭症儿童家长指导手册 -01- 了解自闭症自闭症是一种严重的发展障碍.自闭症儿童在社会交往方面有明显的问题,并且活动和爱 ...

豆瓣有一个话题「普通力」修炼,在静冈经济研究所的主任研究员长村敏孝看来,「普通力」是一种在逆境中还能找到生活勇气的力量,「普通能力,并不是指平凡,而是指能够有普通的思维方式,凡事都能正常进行.」普通是 ...

心理咨询师昨天收录于话题 #自卑1 #个人成长3 之前有个微博的热门话题: #你有为身材感到自卑过吗# 之前我们有做过很多关于如何摆脱自卑的文章,但是,看了微博评论,小编突然觉得,很多时候,很多事 ...

【心理学科】心理自助手册：为什么悲伤时不能听慢歌？