情绪会让你''退化为小孩''？内心的伤如何愈合 / 开普饭

绿水写作疗愈群亲爱的小孩,今天又看到了害怕被抛弃的你!抱抱你! 是啊,我好怕自己不称职,好怕自己被抛弃!谢谢你的看见. 即便不称职,你也一样值得被爱! 嗯嗯,我不需要称职,也值得被爱! 是的,我们的 ...

为什么投资像恋爱,每次打动你的都是同一种类型? 很多人在人生当中有若干机会投资或做某事,于是就有了这样的说辞:曾经有一份什么什么的东西,摆在我的面前,我没有珍惜,不过就是那句话,如果上天再给我一次机会 ...

发布时间:2021-03-16 文: 时差大叔来源:心理0时差(ID:PsyTime) "和妈妈大吵了一架,我觉得自己很不孝." 一位从小特别听话,青春期也没和妈妈 " ...

情绪是过去环境在内心的反射,在现在环境中的一种引出.我们很容易受身边人和事的影响,形成情绪的波动,很难跳出自己的固有模式.因为我们受了伤的没被疗愈的内在小孩会时不时从无意识里跳出来,左右我们的行为和情 ...

在心理治疗中,有个故事: 女孩因为强迫症「一直洗手」来接受治疗.天很冷,她的手已经洗得红肿了却无法停止,第二次治疗时,女孩中途打断谈话又去洗手,回来时,治疗师递给她一支护手霜, 人生,不过彼此的陪伴 ...

发布时间:2020-11-01 我们为什么要管理情绪? 本话题是关于管理情绪,而在我看来情绪不需要管理,因为它不会服从管理.也有很多人说,你要控制情绪,而实际上情绪更不可能被控制和管理. 情绪: ...

分析我们的感受李素怀:"感受是我们生命的根源,感受被唤醒,意味着我们完整的活着.""你最近怎么样?" "挺好!" 听到这个对话你能感受到什 ...

情绪退化时,会有以下反应:羞耻.责怪.贬低.打击.批判.讲道理或长篇大论. ////////// 在情绪来临时, 表现得如同一个小孩? 这被称为"情绪性退化". 某个情景触及了未被 ...

在情绪来临时, 表现得如同一个小孩? 这被称为"情绪性退化". 某个情景触及了未被疗愈的过往, 我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪, 以那个"小孩"的视角来看 ...

你是一个内心强大的人吗?要做到这一点,那就跟我们的情商息息相关. 情商可以定义为理解.管理和有效表达自己的感受,以及与他人的感受成功互动和导航的能力. 根据一项对在职人士的调查,工作场所中90%的高绩 ...

文/墨花 1.每一次负面情绪,都是内心在哭泣我们好像都不喜欢"负面情绪". 我们既不喜欢身边人的负面情绪,觉得是他们太矫情,无病呻吟:我们似乎也不喜欢自己有负面情绪,觉得这样一点 ...

人在处于很大压力的时候,会将潜藏在潜意识里童年的应对记忆激活出来,引起行为上的偏差. 个案小珍也是我早期干预的案例.珍的抑郁症症状非常严重,不但曾有自杀念头,还终日躺在病床上,全靠父母照顾起居饮食,不 ...

每个人都有自己的脾气性格,有如意的事心里就舒服,有不如意的事心里就不舒服,都是自己的内心在判断评判选择. 每个人都是自己的判官,是把自己送往天堂还是送到地狱,都在于自己每一个当下心动的时刻,念起法随自 ...

*仅供医学专业人士阅读参考据统计,目前与情绪有关的病已达到200多种,在所有患病人群中,70%以上都和情绪有关. 如果您想不得病,就请做自己情绪的主人. 情绪是身体的报警信号现在人们最爱说的一个字 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学有人提问说:为什么自己越来越沉默,即使对着家人,自己也无话可说?这到底是怎么了? 在旁观者看来,能如此自问的人,心理状态尚属正常.因为,在思维层面,他尚能对自己的行为有 ...

在朋友圈看到有人说,心理咨询师,是这个世界上最温柔的存在,没有之一. 因为,在她们的心中存在着一道光,总是充满着温暖和善意,用自己的绵薄之力去疗愈每一个受伤的人,希望帮助她们穿越痛苦的泥潭,早日踏上前 ...

情绪会让你''退化为小孩''？内心的伤如何愈合