情绪会让你''退化为小孩''：是内心的伤需要愈合 / 开普饭

情绪是过去环境在内心的反射,在现在环境中的一种引出.我们很容易受身边人和事的影响,形成情绪的波动,很难跳出自己的固有模式.因为我们受了伤的没被疗愈的内在小孩会时不时从无意识里跳出来,左右我们的行为和情 ...

发布时间:2020-11-01 我们为什么要管理情绪? 本话题是关于管理情绪,而在我看来情绪不需要管理,因为它不会服从管理.也有很多人说,你要控制情绪,而实际上情绪更不可能被控制和管理. 情绪: ...

(本文字数3375,预计阅读时间9分钟) 我侑来了,这是我的第22篇原创 "长大成熟就是你有成人的力量,成人的力量代表你能够掌控自己的情绪,所以,情绪管理是一个人呈现出来--你是不是一个长大 ...

刘仁州老师讲座系列文/刘仁州编辑/辅珊夫妻关,天下第一关,第一个就是要把顺序摆对.不要对父母有一种儿童式的.孩童式的幻想,或者期待.用成人的眼光跟父母重建关系,这是很重要的. 对夫妻关系的经营, ...

为什么投资像恋爱,每次打动你的都是同一种类型? 很多人在人生当中有若干机会投资或做某事,于是就有了这样的说辞:曾经有一份什么什么的东西,摆在我的面前,我没有珍惜,不过就是那句话,如果上天再给我一次机会 ...

绿水写作疗愈群亲爱的小孩,今天又看到了害怕被抛弃的你!抱抱你! 是啊,我好怕自己不称职,好怕自己被抛弃!谢谢你的看见. 即便不称职,你也一样值得被爱! 嗯嗯,我不需要称职,也值得被爱! 是的,我们的 ...

在心理治疗中,有个故事: 女孩因为强迫症「一直洗手」来接受治疗.天很冷,她的手已经洗得红肿了却无法停止,第二次治疗时,女孩中途打断谈话又去洗手,回来时,治疗师递给她一支护手霜, 人生,不过彼此的陪伴 ...

在情绪来临时, 表现得如同一个小孩? 这被称为"情绪性退化". 某个情景触及了未被疗愈的过往, 我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪, 以那个"小孩"的视角来看 ...

在情绪来临时, 表现得如同一个小孩? 这被称为"情绪性退化". 某个情景触及了未被疗愈的过往, 我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪, 以那个"小孩"的视角来看 ...

人在处于很大压力的时候,会将潜藏在潜意识里童年的应对记忆激活出来,引起行为上的偏差. 个案小珍也是我早期干预的案例.珍的抑郁症症状非常严重,不但曾有自杀念头,还终日躺在病床上,全靠父母照顾起居饮食,不 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百九十二.(更多精彩内容持续更新中--)] "天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐." ...

莱菔子乃辛.甘.平之品,入脾胃肺三经,功能行滞消食.降气宽肠.祛痰,不妨一试. 莱菔子治疗小儿便秘一九七〇年我于三线某医院工作时,遇一李姓女婴长期便秘,经儿科使用润肠通便之剂,以及灌肠皆不能 ...

发布时间:2021-02-16 那些在童年时期被忽略的经历,长大成年后就可能会在疗愈功夫上面不断层层加码,并且成为内在顽固的原生家庭伤痛污渍,像是汽车被剐蹭后留下的凹痕,即使喷漆了却仍然无法磨灭. ...

小孩子好奇心强,对新事物总抱有一种探索精神,一不小心受伤,已经是"家常便饭"的事情. 作为家长,平时除了忙工作,还要照顾小孩,即便平时再怎么注意,也抵挡不住意外的到来. 李女士前段 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要内心强大,或许我们需要摆脱一种内疚感.很多人都以为内疚感是一件好事. 有一个心理学家曾讲述,任性是一种被低估的美德,而内疚感却是一种强有力破坏我们幸福 ...

为何肯定自己如此艰难? 有一个女性朋友问我,不知道活着有什么意思,她说恨透了这样脆弱的自己,什么也改变不了. 她用尽所有努力,也做不成一个完美的人,学习进修.工作业绩.人际关系.情感亲密,她都不够满意 ...

情绪会让你''退化为小孩''：是内心的伤需要愈合