养肝从睡开始，睡前睡醒做好3件事，让你肝脏越来越好 / 开普饭

生活中很多不良的习惯都会给我们肝脏带来一定伤害,比如说,喝酒,熬夜,发怒等.肝脏作为我们人体的重要器官,有着新陈代谢,排毒,解毒的作用,一旦肝脏出现损伤,那么,我们的健康自然而然也要受到威胁.所以,平 ...

很多人都知道喝酒会伤肝.因为酒精是需要肝脏进行代谢的,如果摄入过多的酒精会让肝脏的负担加重,非常容易诱发肝病,所以想要保护肝脏就要远离喝酒这种行为. 但是生活中可不只是喝酒才能伤肝,有些不良的生活习惯 ...

肝脏是人体排毒的重要器官,进入人体的毒素和垃圾都需要通过肝脏的运转而排出体外. 当肝脏受损之后,排毒功能也会随之下降,从而导致毒素在体内不断堆积,引发各种问题,甚至会伤害血管和器官的健康,尤其是肝脏自 ...

肝脏是人体最为沉默的器官,当肝脏出现问题的时候,人们很难及时察觉.所以大家要在生活中多加注意,保护好人的肝脏,不要让肝脏出现健康方面的问题.想要保护肝脏,要注意睡前和睡醒这两个时间段,该做的事要做,不 ...

几天前,我们得到一个好消息! 小新和小磊经过1年多的治疗,身高成功追赶上同龄人! 小磊长高21cm,小新长高17cm,都快超过熊友华主任的身高啦! 西西也忍不住替他们开心! ▽图左是小新,图中是首次就 ...

秋季到了,天气渐凉,越来越多的人白天的时候感到困倦.为了避免白天没精神,那么秋季睡前如何养生呢?下面分享几件睡前要做的事情,建议人们来瞧瞧. 秋季睡前如何养生 1.睡前要开窗换气秋季的气候凉爽了许多 ...

文/墨然对于一段婚姻来说,要想长久保持美好和睦,是需要花心思去经营的. 无论再怎么好的感情,长时间不去维护的话,也会变淡,在经历了漫长的岁月之后,所有的爱就会消失殆尽. 那么要想保持和睦幸福的婚姻, ...

这个时候,正值中医所说的"毒五月".此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. .............................. ...

如今很多人都非常看重自身的健康状况,这样一来,去医院做体检,监测自身的健康状况成为常见的现象.体检中,血脂检查是常见的项目之一,通过检查血脂,可以了解心血管的相关情况.不过,血脂检测会有一定的要求,想 ...

中医技术殿堂中医家庭健康管理,宣讲实用养生保健知识,雅俗共赏.中医实用诊疗技术培训,传授临床实用技能,精益求精. 7篇原创内容公众号明天就是俗称的"毒五月".此时天气逐渐炎热 ...

"毒五月"来了,此时天气逐渐炎热,雨量增多,蚊虫滋生,给湿热毒邪入侵人体提供了机会,疾病多了起来. 我们该怎样养生来对抗"毒五月"对身体造成的不良影响呢?专家告 ...

最近关于宝宝长牙的问题收到挺多的: "娃1岁了,还没长牙,正常吗?" "先长了上牙,正常吗?" "孩子长牙了,流口水特别严重,晚上还睡不好,怎么办&q ...

养肝从睡开始，睡前睡醒做好3件事，让你肝脏越来越好