【步骤图】30天不重样超实用的破壁机食谱的做法 / 开普饭

许多植物奶的价格都有点"小贵",确实是硬伤,但幸运的是,我们可以自己在家做! 一.杏仁奶材料:3/4杯生杏仁(100g).4个椰枣.2杯水(500ml) 做法: 1. 将杏仁浸泡 ...

30种破壁机食谱,总结归纳实践出来的.食谱中的用量适合3个人用,可根据自家人数调整料和水的用量.

豆浆是以大豆为主要原料进行研磨.熬煮而成的一种老少皆宜的营养饮品,具有独特的大豆清香,口感清爽,营养价值高,良好的保健功效. 这个合集给大家分享一下用豆浆机和破壁机就可以轻松制作的美味豆浆食谱,喜欢的 ...

豆浆是咱们中国人的传统早餐之一,尤其是寒冷的冬天,早餐喝上一碗热乎乎的豆浆,暖胃又暖心. 中医认为,豆浆,性平味甘凉,具有"润肌肤,益颜色,健脾气,补诸虚"等功效. 现代营养学研究 ...

天气冷很适合喝点热乎乎的豆浆,暖胃暖身又养生!我很喜欢用不同的五谷杂粮搭配打豆浆,拒绝单一口味,今天来分享6款超好喝的豆浆食谱给大家. 1.燕麦核桃黑豆豆浆食材:黄豆30g,黑豆20g,生燕麦片20 ...

今天分享6款破壁豆浆食谱!每天一款换着喝,养生养颜,一周不重复--

破壁机食谱 31天不重样作者:wenny-xie 养生从破壁机开始,每天睡前预约好,早上一家人就能喝上一杯暖呼呼的养生豆浆,开启幸福的模式!三人份的量我一般主要是:黑豆+黑芝麻+红枣再加一样其他的, ...

多吃谷物和豆类,可以补充营养,不同的食材换着做,一周都吃不厌~ 下面一起看看我家咱以后的营养豆浆食谱吧: 红豆花生红枣糊材料:红枣6颗➕花生20克➕红豆30克➕水500毫升做法:红枣去核,红豆先提 ...

现在的天气明显变冷了!我们不喝冬天第一杯奶茶,来喝冬天第一杯破壁机豆浆吧,营养健康热量低,还非常养生! 南瓜核桃花生糊食材:南瓜100g,花生50g,核桃4个南瓜花生燕麦糊食材:南瓜100g,花 ...

作者: NUO麻麻-青青我们这酒店.饭店.快餐店的大米饭做法,都是用大大的木桶蒸,蒸笼蒸饭就是木桶饭的做法哦,因为木桶太久没用了,懒的洗,就用蒸包子用的蒸笼,底下铺硅胶垫或纱布,儿子喜欢吃这种粒粒分 ...

作者: Pan小月这则红烧肉的菜谱是我2014年发布的,上万人做过后,竟还能保持高分,实在感谢大家厚爱!其实是个很传统的做法,评论里有不少朋友提到,家里长辈也是这么做红烧肉的.2014年时这个菜谱还 ...

作者:叶如钰由于疫情比较严重,不能出去,看到妈妈在挖菜,就帮着妈妈挖,然后学习了一下腌咸菜的过程注意:腌菜的整个过程都不可以有油,不然咸菜就会坏了用料辣菜十斤盐半袋咸菜配白粥,一碗接一碗的做法 ...

作者: 围裙麻麻的爱凉皮蒸好只是你吃凉皮成功的一半,另一半是调料,灵魂是辣椒油,怕辣可以买秦椒,红而不辣,很香的.凉皮调不出味真是不如吃面条,关键浪费时间. 本来只是口头告诉友友,无奈最近凉皮太火, ...

【步骤图】30天不重样 超实用的破壁机食谱的做法