糖尿病人晚餐后要想血糖好，全靠这三个原则 / 开普饭

一日三餐是我们每天必不可少的环节, 吃好一日三餐应该成为为我们所专注的一个话题. 现在就让我们盘点一下一日三餐中每一餐应该如何摄入才最符合我们的身体健康. 早餐早餐重在"能量供应&quo ...

现实生活中,经常来不及吃早餐的朋友不在少数.而「不吃早餐对身体不好」的警告已经深入人心,传言里就有一条特别可怕,说不吃早餐会得胆结石..-. 不吃早餐真的对身体有危害吗?且听我们慢慢道来! 一.不吃早 ...

牙科的现状以及未来的经营目标是制定牙科薪酬政策的重要前提.设计科学合理的牙科经营目标,再根据牙科岗位职责制定工作目标,进而建立起合理的薪酬管理体系. 原则一.按劳分配为主体,责任.权利相结合的原则. ...

在现实社会中,有的男女之间的关系,存在着一种见不得光的,相似恋人之间的关系,但又觉得带有邪恶念头,所以这种关系简称:情人关系!感觉是真诚的相爱,但是又不能公开地在一起. 如果事件一旦被发现后,他们将面 ...

在滋补养生的角度来看,寒冷的冬天,正好是进补的好时机.对于不少人来说,为了御寒,更喜欢喝一些小酒,让身体发热,好抵御外界的严寒. 对于很多人来说,冬天不喝点酒,就等于白过. 冬季,应该如何进补呢?在进 ...

常言道"病从口入,祸从口出",面对美食,如果不能节制,胡吃海喝,那么迟早"三高"就会找上门来.很多人在没得病之前,那可是谁的劝也听不了,想怎么吃就怎么吃,如果一 ...

转载视频请标明来源猜你喜欢得了糖尿病,尿液变得又黄又骚?这4个症状,千万别忽视! 糖尿病是"夫妻病"?了解原因后,做好这4点来预防明明不吃糖,为何血糖还"失控 ...

[专业医生天天与您说健康] 有糖尿病的人都知道,在影响血糖尤其是餐后血糖的因素中,主食起着非常关键的作用,因为它是血糖的主要来源,所以当血糖控制不佳尤其是餐后血糖总是高时,不少人总是归因于主食吃得过多 ...

晚餐是一日三餐中的最后一餐,一天繁忙过后,很多人会选择在这个时候用大餐来"犒赏"自己.可是中医认为,傍晚正是人的阳气开始收敛的时候,人体的活动逐渐减少,并且接近睡眠时段.如果晚餐进 ...

糖尿病人晚餐后要想血糖好，全靠这三个原则