想减小主食对餐后血糖的影响，这三种主食的做法，能帮你事半功倍

相关推荐

• 糖友常做3个小动作，餐后血糖控制得好好的！学会一个也好

  糖尿病和吃有着很大的关系,因为稍不注意吃多了,或者吃错了,就有可能让血糖控制得不好.但是,如果糖尿病患者在饮食过程中,或者吃完饭后,稍微做一些小改动,可能会更好地控制血糖. 主食吃点杂粮 我们现在一般 ...

• 简单实用的方法，糖尿病患者这样吃主食，餐后血糖就不会飙升。

  简单实用的方法，糖尿病患者这样吃主食，餐后血糖就不会飙升。

• 按这4个方法吃主食，餐后血糖有保障

  对于糖尿病患者来说,每顿饭后骤然升高的血糖都是一个挑战,而糖尿病人餐后血糖控制不好,通常跟饮食有关系.许多糖友认为碳水化合物是增高血糖的"罪魁祸首",于是强迫自己限制主食,每天摄入 ...

• 糖尿病患者按照这4个技巧选择主食，餐后血糖有保障

  主食食材选择是否适合,吃得多与少,直接决定糖尿病患者的餐后血糖水平.本文告诉糖尿病患者4个饮食技巧,科学选择主食及食用主食,让餐后血糖的更稳定. 1.米面的选择 选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一, ...

• 糖尿病患者按这4个技巧选择主食，餐后血糖有保障

  主食食材选择是否适合,吃得多与少,直接决定糖尿病患者的餐后血糖水平.本文告诉糖尿病患者4个技巧,科学选择主食及食用主食,保证餐后血糖的稳定. 1.米面的选择 选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一,中国 ...

• GI主要用于评价食物对人体餐后血糖的影响...

  GI主要用于评价食物对人体餐后血糖的影响. 259种食物GI总表,控糖必看!

• 食物脂肪、蛋白质和升糖指数对1型糖友餐后血糖的影响

  今天给大家介绍一篇文章,希望可以帮助1型糖友了解食物对血糖的影响,以便更好地控制血糖.这篇文章的题目是"Impact of Fat, Protein, and Glycemic Index ...

• 连续血糖监测评价水煮或油煎饺子对糖尿病患者餐后血糖的影响

  中国医学科学院 北京协和医学院 北京协和医院 目的:采用连续血糖监测(CGM)方法评价水煮或油煎饺子对糖尿病患者餐后血糖的影响. 方法:纳入10例2011年2至5月在北京协和医院内分泌科住院的2型糖尿 ...

• 餐后血糖超过10，3种情况，对策大不同，看你属于哪一种

  我国糖尿病患者中,近80%餐后血糖不达标,而这也是导致糖尿病心脑血管病变.视网膜病变等并发症最主要的危险因素.研究数据显示:当餐后2小时血糖大于11.1mmol/L,心血管死亡风险上升136%.而相比 ...

• 空腹血糖6，餐后血糖7-9，想吃点儿好的血糖还不高，医生有招

  空腹血糖6，餐后血糖7-9，想吃点儿好的血糖还不高，医生有招