按这4个方法吃主食，餐后血糖有保障 / 开普饭

餐后血糖对于糖尿病患者来说是非常需要注意的一个数值,能够体现很多东西.如果在饮食方面出现了问题,就会在餐后血糖中体现出来,会让餐后血糖上升.很多糖尿病患者对主食是又爱又恨,不知道该怎么吃主食,才能让餐 ...

糖尿病人老辉,得糖尿病22年了,这么年来,他从一开始不重视糖尿病,血糖控制不好,到后来重视饮食,重视运动,最终控制好了血糖,目前也没有大的并发症,今天将他的一日三餐分享给你! 今日早餐分享今天早餐简 ...

主食食材选择是否适合,吃得多与少,直接决定糖尿病患者的餐后血糖水平.本文告诉糖尿病患者4个饮食技巧,科学选择主食及食用主食,让餐后血糖的更稳定. 1.米面的选择选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一, ...

主食食材选择是否适合,吃得多与少,直接决定糖尿病患者的餐后血糖水平.本文告诉糖尿病患者4个技巧,科学选择主食及食用主食,保证餐后血糖的稳定. 1.米面的选择选择什么主食是血糖是否平稳的关键之一,中国 ...

总有糖友苦口婆心地建议其他糖友:不要吃面食,因为面食会升高血糖.吓得一些不明真相的糖友强忍着口水,过苦行僧的生活.对于这类人群,会长想说:能含着眼泪控制自己食欲的人,可能可以控制自己的血糖,但一定无法 ...

中国很多地区喜欢吃面食,很多人对面条也是极其钟爱,但是对于血糖高人群一大碗面条下肚,碳水化合物过量,不仅会使餐后血糖升高,还非常不利于体重控制.那如何吃面条才能减缓对餐后血糖的影响呢?其实,合理的吃面 ...

餐后低血压俗话说得好,春困秋乏夏打盹.睡不醒的冬三月,尤其在饱餐一顿之后,人更容易犯困.但是今天专家告诉我们,吃完饭犯困很可能预示着一种严重疾病! 吃完就犯困,也许这是一种病乔主任的患者,今年不到 ...

中国人的饮食结构一直以谷物为主,而吃多少主食一直让糖尿病人颇费心思,吃的太少身上没劲,吃的多了又担心血糖升高.那么,究竟应该如何对待吃主食这个问题呢? 主食搭配的技巧糖尿病人要多吃粗细搭配的复合主食 ...

今天呢美丽老师给大家讲一讲倍他乐克这个药,贝特乐克这个药使用的特别多啊,咱们普通大众的一听这个药也都听过,不论是自己吃过还是家人用过,可见他算是个药物明星啊,这一点上,有点像二甲双胍和阿司匹林青霉素啊 ...

按这4个方法吃主食，餐后血糖有保障