你真的适合喝铁观音吗？ / 开普饭

危害健康的"三座高山"(高血压.高血糖.高血脂)像过街老鼠,我们闻之避而不及,但是对于"四高"--高尿酸,这只"披着羊皮的狼"却主动迎接,因 ...

空腹饮食有三大谣言! 9种食物,再饿也别空腹吃所谓饥不择食,饿的时候手边有什么就吃什么.然而要是空腹时吃到不恰当的食物,肠胃就会"闹情绪"!关于空腹的饮食禁忌相信大家也都听过 ...

一.辛辣食物得了胃病,那么就要远离辛辣食物,因为辛辣食物进入身体以后,会对胃粘膜形成刺激,导致胃病加重. 所以,生活中胃病患者的饮食应该以清淡为宜,减少辛辣刺激食物的摄入,否则,只会给胃部健康带来更 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第141 ...

昨天是春分,春季已经过去一半,最近气温波动较大,同时也将迎来一个月左右的小雨纷纷,大家今年开春到现在感觉如何呢? <黄帝内经>讲:春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.春天动物开始活动,植 ...

饮茶讲究四季有别,有"夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙"的说法. 秋天天气干燥,"燥气当令",常使人口干舌燥,宜喝乌龙.铁观音等青茶.青茶性适中,介于红.绿茶之间 ...

曾经,安溪铁观音火遍全国,无人不知,无人不晓!为何现在无人问津?没有多少人喝了呢.铁观音没落的原因是什么?真正懂茶的人不喝铁观音是真的吗? 之前我们曾经做过一个视频,聊到了为什么现在很多人不喜欢喝铁观 ...

我们都知道"隔夜"是指什么,其实有的时候不只是隔夜的食物要不得,夏季炎热的时候可能隔了几个小时食物就变质了.变质了的,是真的不适宜再入口,不然肠胃恐要遭难. 不管是隔夜的茶,还是隔 ...

夏天适合喝的三豆饮有乌梅3到5个,黄豆一小把,黑豆一小把,绿豆一小把.先将豆类洗净加水提前寖泡2个小时,再将寖泡的水和豆一起与其他食材煲2个小时即可.具有清热降火,补津液,健脾胃,防暑湿的功效.

[海带绿豆粥] 材料:绿豆250克,海带50克,陈皮一小块,冰糖一块,水8碗(约2000克) 做法: 1.绿豆用水泡10分钟,清洗干净:海带泡软清洗干净后切碎:陈皮泡软,刮干净里面白色的瓤 2.把冰糖 ...

清晨第一杯水,你真的会喝吗?转给身边人

喝茶本身没有绝对正确的方法,能获得自己满意的喝茶体验,那就是正确的喝法,不过在建盏适合喝什么茶的话题上,确实有值得推敲的地方.茶叶的味道包含了树叶本身的清香,以及茶叶里的物质的醇香,发酵程度较低的茶主 ...

药之不及, 针之不到, 必须灸之. --<医学入门> 古人曰:药之不效则针之,针之不效则灸之--艾叶性温,艾灸温中理气,燥湿除寒,可令肝脾舒畅,无壅滞之患--治疗操作简单易行,所以被妈妈们 ...

你真的适合喝铁观音吗？