减肥的人，牢记“三不碰、两坚持”，让身材瘦下一圈！ / 开普饭

说起大家的需求:胖子想减脂,瘦子想增肌.不过,除了胖子和瘦子,还有一种人,不胖也不瘦,就有点尴尬了. 所以最让人感到困惑的是:明明体重不超标,为什么看起来显胖? 据减妞观察,这类身材的人其实很多,不掐 ...

作者 | 优妈来源 | 优秀父母必读(ID:jiaoyu22) 曾听过这样一句话:每个人都能成为父母,但却不是每个人都能胜任这一职位. 我们总是能挑出孩子各种问题,却很少意识到,其实这些问题大部分都 ...

文\欣儿妈编辑\欣儿妈每个家长教育孩子都是希望自己的孩子将来能够出人头地,变成一个优秀的人.但是养孩子并不是让孩子吃得饱穿得暖有书读,只有为人父母后才能知道教育好孩子是多难的一件事情. 关于教育孩 ...

每个家长教育孩子都是希望自己的孩子将来能够出人头地,变成一个优秀的人. 但是养孩子并不是让孩子吃得饱穿得暖有书读,只有为人父母后才能知道教育好孩子是多难的一件事情. 01 李玫瑾:"三不惯两 ...

作者:优妈 · 主播:李凯来源:优秀父母必读(ID:jiaoyu22) 孩子是独立个体,在他们成长的道路上最需要的是指引而不是包办. ♬点上方绿标可收听369主播朗读音频曾听过这样一句话:每个人都 ...

李玫瑾曾说:教育孩子要做到"三不惯两不管",孩子长大更出息,看看你做到了吗?

文 | 优妈来源 | 优秀父母必读(ID:jiaoyu22) 曾听过这样一句话:每个人都能成为父母,但却不是每个人都能胜任这一职位. 我们总是能挑出孩子各种问题,却很少意识到,其实这些问题大部分都源 ...

Chapter 01 人这一辈子,究竟怎么活,这在于每个人的思想与格局. 司马迁曾在<报任安书>中写道:"人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛." 在文中,司马迁以激昂的 ...

减肥需要方法,正确的方法可以让你事半功倍,而错误的方法会让你事倍功半,中途更容易放弃,身材也会更容易反弹. 减肥之前我们需要辨认一些减肥误区,学习正确的减肥理念,才能在减肥过程中提高燃脂效率,更快地瘦 ...

双减之后,想要孩子出类拔萃,需要父母做到"三不惯两不管". 对孩子而言,自律者出众,懒散者出局,是永不过时的定律. --虎妈﹏﹏﹏﹏作者 | 卡卡辛来源 | 男孩派原创 ...

减肥的人，牢记“三不碰、两坚持”，让身材瘦下一圈！