呼吸练习，静心养神，情绪释放，轻松舒服！ / 开普饭

[ 自然冲击疗法课程:净意行 ]的宗旨这一个纯净的体悟身心自然状态的修行过程. 简单,素净.平和,从容. 自然而然. 一切无需造作,在静心中体会根本大道. 相信自己,没有别人! --Miu DAY ...

编辑:筱燕设计:小小期数:第531篇心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会在上一篇文章<"负面情绪"竟然暗藏着这些秘密! ...

从情绪处理开始开始修行时,我情绪压抑很严重,头脑也很强(喜欢思考不喜欢感受),气脉也不通,打坐时间更不能保证.我看了各种各样的修行资料,真正能实践起来,对我胃口的就是情绪处理相关的,就修了好几年的情 ...

性命不可见,寄之天光,天光不可见,寄之两目. 回光之功,全用逆法,注想天心,天心居日月中. --<太乙金华宗旨> 天心:指两眉之间的上丹田. 逆法:指的是改变生命能量的惯常运动轨道,不再通 ...

他究竟是怎么想的?他的心里还有前任和其他异性吗?他对未来有期待吗?他对自己的爱是真心还是伪装? 有关于男人的种种想法和内心世界,女人并不能完全了解,甚至很难一对一地掌握,不是不想,而是压根找不到合适的 ...

射手座月蚀 +满月 5月26日月亮射手射手座月蚀+满月月木刑克 E 白羊座每日tips:射手座月蚀和满月的震动可以为你带来名誉增值的机会,也利于海外发展,如果你前一段时间投了简历,或入学申请, ...

长假后的第一个交易日,市场情绪高涨,两市小涨开盘之后震荡整理,然后展开上攻.深成指涨幅超过+1%,沪指一度涨27点.蓝筹白马的强势推升功不可没.上证指数目前已临近短期均线系统压力带2940-2960点 ...

情绪释放法(快乐,平静的秘诀) 利用不同感知模式的力量视觉感知如果你的主要感知模式是视觉,或者只是喜欢运用视觉感知,在释放的时候,让自己运用一些视觉想象.试试以下几种方式: 1. 当你身体的某个部 ...

一到春天,很多人就会开始"咳.咳.咳...",这是因为春天冷暖空气交替,容易刺激呼吸道,同时,春天空气中花粉等细微颗粒增多,导致呼吸系统敏感的人更容易咳嗽. 点击加载图片所以,春 ...

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