没有把握好摩登舞的基本要领就跑套路 / 开普饭

对于陈式太极枪,在网络上也有各种教学,但却没有太极枪法的理论以及如何练好陈式太极枪的教学,经过多年对于陈式太极杆以及陈式太极枪法的练习,总结了一些自己的训练方法,以供参考,如有不正之处,还望指正. 陈 ...

贴腰胯,看过去似乎是一件很容易的事,但要做到恰到好处,可不是想象中那么容易,因为它需要整体技术协调一致地配合.特别是在舞步移动过程中,由于动作的不断变化,从正位到开位频繁的互换,容易引起彼此的腰胯位 ...

九儿韩红 - 红高粱电视剧原声带平衡:男女双方在闭式时,围成一圆,双方头向11点钟方向,刚好在圆的两个边为重心点,也为均衡点,当 pivot.turm.spin时,利用头的带动会产生旋转的离心 ...

纪东涛原创少火'指正常且具有生气之火,是维持生命活动的阳气,也可以认为是人体产生的活,阳气过亢便是邪火,邪火可以认为是脏腑功能失调产生的火,或者药食不善,药食的阳火,能够散精耗气的火,即'壮火'. ...

盛世太极,陪你"恋"太极! 盛世太极,陪你"恋"太极! 展开

同学们,每逢清明节放假,小学五.六年级和初中的语文老师们几乎都要布置同一篇作文题<清明扫墓>.看到这个题目,小伙伴们往往会不约而同地紧皱双眉,长长地发出一声叹息--"唉--&qu ...

轴承是当代机械中一种重要的零部件,其质量关系到整个设备的运行状况.本文介绍了轴承的安装.维护.拆卸及常见问题. 轴承的安装轴承的安装直接影响着精度.寿命.性能,因此,设计及组装部门对于轴承的安装要充 ...

太极拳的要领,就是历代太极先师们,通过他们的实践经验,总结出来的学习太极拳应该遵循的规则.这些规则,是最基本的,也是学习太极拳者应该初步掌握的. 太极拳是内家拳,这是拳种的定性.要学习太极拳,就须按太 ...

摩登舞必须准确把握以下三个方面首先是节奏:选手该慢的时候脚下是否压得住,该快的时候脚掌是否有弹性.无论是华尔兹还是探戈,观众希望看到重拍"one"在选手主力脚的地板下,而不是在地板 ...

没有把握好摩登舞的基本要领就跑套路