中国营养学会总结，健康饮食，牢记'6吃6不吃'，营养又易长寿 / 开普饭

很多人都听说过这么一句话:"吃得越饱,死得越早". 但是,也有人会说:我身边谁谁谁,从来胃口非常好,经常吃着大鱼大肉,红光满面,依旧能活到90岁. 那么,这话到底靠谱不靠谱呢?刊登 ...

从古至今,人们对长生不老的追逐可以说是从未停歇,但"长生不老"毕竟是神话传说,现如今世界上,随着社会发展,至今也没有出现一位长生不死的人类. 但这毕竟是人们对于美好生活的向往和渴求 ...

▎药明康德内容团队编辑全球疾病负担研究显示,不合理的饮食是中国人疾病发生和死亡的主要因素.2017年,中国约310万人的死亡可归因于饮食不合理. 近期,中国营养学会发布了<中国居民膳食指南科学 ...

中国营养学会惊人发现:8类食物要多吃.6类食物要少吃! 2021-03-12健康时报土豆微信你真的吃得健康吗?全球疾病负担研究显示,不合理膳食是国人疾病发生和死亡的最主要因素,2017年中国居民 ...

前不久,美国新闻和世界报道(U.S.News& World Report)网站公布了2021年最佳饮食排行榜单. 24名专业评审团,从40种饮食中评选出了8大类最佳饮食,包括最佳减肥饮食.最佳 ...

2007年5月18日,世界卫生组织(WHO)的报告强调,"均衡饮食"是保持健康长寿的重要因素,在健康越来越受到重视的今天,饮食和营养指导所起的作用是显而易见的.因此,我们作为基层的 ...

在快餐文化发展的今天,外卖成了人们的首选,但是长期点外卖,身体出现了营养不良.身体虚弱等现象,健康饮食成看人们的新追求,对健康饮食的概念更多的是吃的健康,简而言之,就是平衡膳食.说到平衡膳食,很多人的 ...

我们通常说的"人如其食"也就是说,饮食习惯能塑造人的样子. 好的"吃法"不仅让你有个好身材,还能给健康加分. 美国加州大学伯克利分校教授迈克尔·波伦是美国著名的 ...

今天初秋这样吃根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,处暑时节已进入秋季进补的好时节.但需要注意的是,进补不可滥补,下面这些食材,就是处暑饮食的不错选择. #01 梨,润肺止咳 ...

为了贯彻落实国务院<健康中国行动(2019-2030年)>和<国民营养计划(2017-2030年)>的重要措施,2021年5月15日,第七届全民营养周拉开了帷幕.在全国营养科普 ...

中国营养学会总结，健康饮食，牢记'6吃6不吃'，营养又易长寿