离行走的衣架还差这一步 / 开普饭

各位小伙伴们好,文章开始前,先跟大家说句悄悄话: 最近几天去健身房锻炼时,总能发现一些人在做上肢运动时饱受斜方肌代偿而引发不适的困扰.有时甚至还出现,不管上肢做啥运动,到最后都变成了针对斜方肌的训练了 ...

也许大家都碰到偏头痛的病人,到处去治疗都效果不佳,其中有一块肌肉处理治疗偏头痛效果还是不错的.下面我们来看看这块肌肉的小视频. 这块就是肩胛提肌.它是一块肩胛骨与颈椎相连接的肌肉,所以,肩关节的问题, ...

解剖胸长神经,起自第5-7颈神经,当这些神经刚出椎间孔时发出.其中,从第5.6颈神经来的纤维,穿经中斜角肌,即合为一束:而第7颈神经的纤维(有时缺此纤维),经中斜角肌前面,至前斜角肌上部,同第5.6 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 23 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 大家都知道,减肥的人通常要少吃,也就是控制热量.但是 ...

在这个世界上,最让人念念不忘的,就是"本可以"三个字.本可以盈利100点,却在50点就平仓了!你是不是恨不得扇自己一耳光? 过早止盈出场这件事,可以说是所有做交易的人最后悔甚至愤怒 ...

舞蹈跳到怎样才算跳得很好? 有的人觉得是学舞速度比常人快有的人觉得是舞蹈的力量感强有的人觉得是达到了对音乐的掌控能力还有的人觉得是获取了一堆证明自己的证书其实真正的舞者会更为谦虚谨慎在他们 ...

2021年8月22日,美国海军"福特"号航母(CVN-78)离开诺福克海军基地,准备返回船厂进行"计划增量可用性"(PIA)设备维护与技术升级,这一天,距离它2 ...

随着国家政策的利好不断,"一带一路"倡议的深入实施,我国企业拥有了更多"走出去"的机会,对海外并购也越发偏爱.然而,海外并购形势不容乐观,失败案例不在少数. 2 ...

如果说连衣裙是最有女性特质的单品,半裙则是亦柔亦刚. 它可以和硬朗的单品呈现出平衡的视觉效果.也可以和柔软的单品搭配出轻柔的感觉. 尤其是长度在膝盖以下的半裙,它的可塑性,和易搭配的特质,使它成为四季 ...

一提到我国的名校,很多人第一反应想到的就是985.211.它们的师资力量强,硬件设施都比普通院校实力要强. 经过大学四年的学习之后,很多大学生在毕业后都会找寻自己以后的出路,有的人会选择直接进入社会工 ...

作者:夏群想要探讨"振兴乡村旅游还差什么",首先需要明白一个逻辑,就是"证有不证无". 逻辑学有个理论,就是证无难,证有容易.因为要证明一样东西不存在是不可能 ...

离行走的衣架还差这一步