罗门睡功诀：先天道无极法脉 / 开普饭

你可知<清静经>蕴藏无为法从一到九的境界, 破象心法全部剖析无遗(修道行者必读) 清静经分段解读能遣之者, 内观其心,心无其心: 外观其形,形无其形: 远观其物,物无其物. 三者既悟,唯 ...

"息"指呼吸,呼吸一般分为胸式呼吸.腹式呼吸.混合式呼吸. 呼吸是一种自然现象,不要追求很多不自然的东西,应该顺其自然.在锻炼调息过程中,必须有好的老师在旁指导,从而达到" ...

<金刚功>炼外功,炼形体,炼五脏六腑.运用双臂变成一横一直曲线弧形,用刚性内劲之气疏通全身的经脉.坚持习练调节.理顺四肢,使身躯.骨骼.关节的连接舒畅:能调整身体中柱脊椎骨的某些变形与错位 ...

此心不动,随彼心而动, 彼此是一心也,此心是随彼此是一心的彼心动. 物随心变,心随物变, 心物合一,心即物,物即心,无物则无心,无心则无物,随机缘而动,动则合机,机缝处即是缘起心机起动点. 想想:骑车 ...

无极返元气功重视脐部先天八卦气场的作用,讲究用脐八卦场来调整人体能场与宇宙能场完美协调,即达到"人天相应"之境界,这样,人的身心就健康和祥,智慧开展.如果脐八卦失调,则灾病纷至身心 ...

当下在岗谋生的年轻人是很辛苦的.在为老板创造剩余价值.或为领导做政绩工程累得人仰马翻的时候,既没有能力去打一场高尔夫,也没有余钱去做桑拿蒸汽浴,那有没有合适的健身方法,救一救疲惫不堪的身体呢? 老祖宗 ...

宋·陈希夷睡功诀龙归元海心本虚灵,神火性光.随意下注,凝于气穴,喻为龙归元海. 阳潜于阴乾阳潜藏坤阴之内,喻心神凝气穴,太玄云藏心于渊. 人曰蛰龙人曰龙之蛰藏深潭,运息养之.喻人藏心神于气穴. ...

陈抟的睡功流传于世,成为道教内丹家独特的一种功夫. <吕祖全书>有陈希夷睡功诀(即蜇龙法),<夷门广牍>有华山十二睡法,以及<两同通书>的睡功诀. 张三丰的睡丹诀, ...

丹所谓的睡丹功,就是在睡觉的时候练,亦睡亦炼,睡即是炼,炼即是睡,睡中修炼. 人的一生中,睡眠占了三分之一左右的时间.当然,睡眠并非是浪费时间,而是人体的自我调节,恢复精神.体力. 不过从修炼 ...

呼吸秘诀: 伏气是驾驭.运使内气的意思. 那么,怎样才能驾驭.运使自己的内气呢?伏气,就是通过肢体动作配合口鼻呼吸运动练习,打通全身筋脉,使其畅达,达到意到气到,随心所欲的境界.伏气一旦功成,&quo ...

睡功,融百家功法为一体又自成体系,在各门功法中独树一帜,形成自身独到特色. 无极八卦睡功大成法,又称为八卦定丹修炼法,是一种修炼气与养气结合的身心修炼法门,具有温养正气,防病治病,强健身心,养生益寿, ...

读<三才八阵指迷录补注>一书,无意览得"无极道德功法",于睡觉中炼功,我本懒人,大感有趣,于是尝试体证,看有何效果? [不传之秘] 陈抟老祖,字图南,自号扶摇子,北宋大 ...

罗门睡功诀：先天道​无极法脉