假期养生
相关推荐
-
体检发现脂肪肝,别不当回事儿
春节到来,人们随着生活水平的提高,脂肪性肝炎发病率不断升高,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已经严重威胁我们的健康,且发病年龄日趋年轻化.但一般而言,脂肪肝属于可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复 ...
-
春节假期养生全攻略,六招让你过个好年!
恭 贺 新 春 春节长假,很多人的饮食作息开始变得不规律,每天忙着走亲访友少不了美酒佳肴,身体不少受"折腾". 那么我们该怎样健康过春节呢?这里给大家准备的养生全攻略吧- 荤素搭配 ...
-
「穴位妙用」假期养生——睡眠管理 宋丽
作者:宋 丽 睡眠管理 不知不觉一年已经过去,新的一年已经到来,春节将至,每个人都有很多事情要忙,提醒大家在积极工作的时候要合理休息,保证充足睡眠. 工作压力大,过度疲劳.长期熬夜......这些似乎 ...
-
【欢度国庆】假期养生很重要,脂肪肝患者必看!
今天是国庆小长假的第四天 一些人选择外出游玩 一些人选择与家人团聚 无论哪一种 都免不了吃吃喝喝 各种美食美不胜收- 然而,如果是血脂过高,尤其是脂肪肝的朋友得好好管好自己的嘴巴别把脂肪肝不当回事 脂 ...
-
「养生」假期综合症的调养对策!赵怡蕊
"五一"小长假来了,伴随着人们兴奋的心情,假期综合症也会悄悄找上你. 长假期间没有工作的压力,没有心情的紧张,终于可以放松自我,很多人容易忘记平时对自己的约束,熬夜.暴饮暴食等,睡 ...
-
这个假期我竟然开始养生了......
光州华人社区励志搭建成专属光州留学生的交流平台!异国他乡,相互取暖,在韩国找到一个不占地方又可以暖人心肺的小窝 同学们,成年之后要做的事情有哪些? 谈恋爱!喝酒!学车!打工!-- 看着同学们此起彼伏的 ...
-
假期×健康=幸福加倍,给自己一个靓丽养生的国庆长假(文末有惊喜)
据说全国大部分人民的十一长假都是这么过得 ☟☟☟ 1号在家看全国高速堵车 2号在家看各地景区排队 3号在家看全国酒店涨价 4号在家看游客到处被宰 5号在家看买不到火车票 6号在家看全国高速又堵 7号在 ...
-
每日一膳 | 酥脆美味的小吃,又不乏养生功效,假期与家人共享,更加有滋有味~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 1周前 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...
-
六大养生攻略,让你预防疾病,享受假期!
春天是万物复苏的季节,推陈出新的季节,天地自然富于生机,万物欣欣向荣,适宜的调养对一年中精气神是否充足,机体功能是否正常至关重要.因此,春季是一年中养生的关键季节.如何居家养生,这六点你做到了吗? 起 ...
-
每日一膳 | 国庆假期,美味膳食养生之旅第二站——家常东北菜的代表菜式~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 3天前 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...