温中益气，补精添髓，补虚益智 / 开普饭

药膳生姜炖鸡

中医药膳:生姜炖鸡

左宗棠鸡材料:鸡腿2只:蛋黄1颗:盐1/4小匙:玉米淀粉50克:干红椒5颗切段:调味料::姜蓉.蒜蓉各1小匙:生抽1大匙:白醋1大匙:白糖1大匙:玉米淀粉1小匙:净水2大匙:辣椒红油10克: 做法: ...

一:青椒鲍鱼鸡 1.把仔鸡肉斩成小块,用盐.姜葱汁和料酒腌味 2.再投入热油锅炸至表面金黄酥脆,捞出来沥油 3.把鲜鲍鱼肉治净,十字花刀,用盐.姜葱汁和料酒腌 4.再投入热油锅炸熟,捞出来沥油 5.锅 ...

白斩文昌鸡原料: 文昌鸡(以将要下蛋的小母鸡最佳)1只(重约1000克)姜丝.蒜泥.味精.白醋.白糖.精盐.老抽各适量. 制作方法: 1.将活鸡割颈放血.去毛除脏(不损坏整鸡原状),洗净:在鸡素囊口 ...

湿气,是中医上的一个说法.中医学认为,我们居住的环境中,若是潮湿比较重,或者是吃的食物偏于寒凉油腻等,都有可能导致身体湿气重.一般来说,体内湿气过重的人,容易出现大便不成形.便溏,嘴巴干苦.头痛头晕. ...

<万寿仙书>,见一补精还髓之术,觉甚好,特录之于下: 昔人谓身有三奇精气神,若能存神固气保真者,则百病不生.须要捍守精气,不可等闲泄露.万一泄露,随当滋补.交会毕,须平身仰卧,直守舒脚 ...

[功法详解] 1.两脚与肩同宽.立身中正.收下颚.全身放松.背对墙壁.距离墙壁一个脚掌长.膝盖微蹲.准确做好落胯动作.双手自然下垂(图2-9). 2.不带任何力量,身体微屈有如虎背般的往后" ...

[配方]黄精.天门冬各30克,松叶15克,枸杞子20克,苍术12克,白酒1000毫升. [制法]将黄精.天门冬.苍术切成约0．8Cm的小块,松节切成半节,同枸杞子一起置容器中,加入白酒,摇匀,密封,浸 ...

大家都知道,我们中国的道教是以"神仙信仰"为核心的本土古老宗教,道教"仙道贵生"的思想认为:"我命在我不在天." 而丹道修行就是经过实证检验 ...

延寿酒滋养肺肾.补精填髓.强身益寿. [配方]黄精.天门冬各30克,松叶15克,枸杞子20克,苍术12克,白酒1000毫升. [制法]将黄精.天门冬.苍术切成约0．8Cm的小块,松节切成半节,同枸杞子 ...

温中益气，补精添髓，补虚益智