何首乌的主要作用及中医食疗方法 / 开普饭

食疗药膳,改善熬夜很多人工作压力大,经常加班熬夜,结果导致眼部出现黑眼圈,影响美容形象.要想改善黑眼圈,除了多吃以下食物外,还要辅以一些食疗药膳方.下面这些食疗药膳方改善黑眼圈.1.芝麻芝麻乌发的作 ...

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物,从梭梭寄主中吸取养分及水分.肉苁蓉是一款中药,有着"沙漠人参"的别称,具有极高的药用价值,属于中国传统的名贵中药材.肉苁蓉味甘性温,主 ...

黑豆别称黑大豆.橹豆.稽豆等,黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,营养价值非常高,具有补肾益阴.健脾利湿.除热解毒的功效,李时珍在<本草纲目>中有记载"常食黑豆,可百病不生" ...

黑杜仲又名野杜仲,是一味常见的中药,别名杜仲,其性味平辛苦,归肝脾经,有袪湿止痛.消除腰痛,对痛经血瘀等有一定效果,黑杜仲对增强肾上腺皮质功能.消除蛋白尿.扩张肾动脉,增加血流量有很好的改善效果,所以 ...

芡实又名鸡头米,味甘涩,平,入脾肾经,芡实是种补益的佳品,有收敛.镇静.补肾.滋养.袪湿.固精.清热.益气.止带的功效,多用于煲汤.入药.炖肉. 芡实的主要功效作用 1.补肾健脾芡实所含微量元素.淀 ...

白果即银杏果,即银杏的种子,性味甘苦平,有微毒,入肺肾经,银杏果的营养非常丰富,且有较高的药用价值,有止咳.化痰.定喘,止带,固精止遗,杀菌.养心.益肾.除皱的效果,医学研究证实了银杏还有一定的抗衰老 ...

柏子仁又名柏仁.侧柏仁,味甘性平无毒,归心肾大肠三经.柏子仁辛辣且甘甜,气微香润泽心肾脾,质软富油性.柏子仁的主要作用在于安神宁心,益智定志.润肠通便.补肾滋阴,适用于有心神不宁.遗精.惊悸.阴虚盗汗 ...

巴戟天又名巴戟.鸡肠风.鸡眼藤,巴戟天是种药食同源的,性辛甘,味微温,归肾经,能温补肾阳,健脾开胃.强健筋骨.袪风除湿:多用于改善肾虚阳痿.遗精尿频.宫寒体弱.筋骨羸弱.风湿引起的腰膝酸软疼痛.更年期 ...

当归是种常见的中药,生活中很多人在药膳中也会用到当归.当归别名云归或云当归,性温味甘辛,归肝心脾经. 当归的主要功效活血补血,滑肠通便.改善消化.提高免疫.消炎抗菌.调经止痛.主要用于诸多血虚证.月经 ...

黄精又名米脯.兔竹,性平而味甘,无毒,归脾肺肾三经,属药食两用,在过去被认为是一种延缓衰老的中药,主要功效是益气补中.润肺利脾.滋阴润燥.养肝补肾,主要作用于脾胃虚弱.厌食口干.精血不足.肺燥干咳.免 ...

川芎又名贯芎.西川芎,味辛而性温,归肝胆心包经,川芎主要的功效在于活血通络.行气化瘀.止痛袪风,主用用于痛经闭经.风湿痹痛.偏头疼.冠心病.头痛腹疼等.现代医学证明,川芎还有一定的镇定作用,抗痉挛,对 ...

三七又名田七,金不换,味甘微苦.性温,归肝胃两经,有止血化瘀.延缓衰老.消肿止痛.降三高调节胆固醇,提高免疫力等作用,三七若用于外敷可以快速止血.适合血瘀体质的人服用. 三七食用的禁忌阴虚内热.血热 ...

何首乌的主要作用及中医食疗方法