健脾化湿和中消暑 / 开普饭

白扁豆微温,温能化湿,夏季多湿,因此既能化湿,又能消暑.很多人都知道,湿气重的人可以常吃些薏米,薏米有排湿的作用,但薏米性寒,不适合脾胃虚寒人群和月经女性食用.白扁豆就不一样了,祛湿的同时不伤脾胃.白 ...

国务院特殊津贴专家.广东省第二中医院心血管科主任中医师指导专家王清海记者张洵通讯员李朝金小洣古人云,清明时节雨纷纷.特别是岭南一带,潮湿多雨,此时人们容易犯困.食欲不振,甚 ...

图片来源:图蜗创意进入长夏后,7月当属全年最热的一个月之一,家长在这段时间一定要为孩子做好防暑降温的工作. 同时,7月也是雨水较多的一个月份.大人孩子都会多少受暑热暑湿的影响.因此,如何为孩子祛湿消 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

俗话说"冬不藏精,春必温病",冬季是养肾.补肾的重要时节,如果不能固护精气,来年春天体内正气不足,就很容易生病. 而说到补养肾脏,很多人首先想到的就是山药.但今天豆苗子要给大家推荐 ...

May 27 每周一方欢迎大家来到每周一方第109期,今天图图将带大家了解健脾化湿,和中消暑之归气饮. ★ NEWS ★ [方源]<景岳全书>卷51:" 治气逆不顺,呃逆呕吐, ...

炎炎夏日,难寻得一丝清凉,这时候,我们就需要自带凉意属性的诗词治愈一下了. 古人有许多消暑纳凉的法子,有的直接躺在山间青石上,有的依赖于井水中冰过的西瓜,有的坚信「心静自然凉」.si妹今天带来了一些描 ...

朽木可雕夏日消暑,怎少得了水果?面对令人垂涎的水果,历代画家品尝之余还不忘创作一番,使吃水果变成一件风雅之事. | 西瓜 | 西瓜为夏季之水果,果肉艳红,瓤沙汁甜,清凉爽口,是人们消暑解渴的佳品 ...

新民晚报 2021/07/07 07:59 小暑节气到来,意味着盛夏开始,气温持续升高,同时小暑节气也是各地进入雨季之时,人体极易受到暑气和湿热等的侵袭,出现不适甚至生病,精神上也易受暑热影响,而出现 ...

上海文苑欢迎阅读 <上海文苑>秉持建设华语红色文学新高地的理念,聚集了全国各地爱党爱国爱人民爱社会主义的文学爱好者,他们都热爱生活,用自己的文笔勾画着生活的点点滴滴,所有的作品均有 ...

04灵芝孢子粉真有这么好吗都有什么作用?陈长霞拿出顶级灵芝孢子粉,招待我们,她兴奋又神秘的说到:这可是原生态极品孢子粉,跟大家市面上买的差别极大,因为不存在化学制剂添加,深棕色泽,不勾兑,大自然原生态 ...

炎炎夏日,看看陶一清的这组清凉山水,真是太消暑啦! 陶一清 (1914 -1986) 擅长山水画中国美术家协会会员中国画研究会副会长国画艺术家,教授自幼学画起自临摹,以两宋名作为范本,参考元 ...

桃是一种果实作为水果的落叶小乔木,花可以观赏,果实多汁,果肉有白色和黄色的.桃有多种品种,一般果皮有毛,"油桃"的果皮光滑:"蟠桃"果实是扁盘状:"碧 ...

很多人到了夏天就食欲不振不想吃东西,所以大部分人到了夏天就会瘦几斤,你是不是也这样?夏天很多人贪凉导致脾胃不好,加上暑湿,结果导致吃饭不香体形消瘦,切莫以为因此瘦下来是好事,这并不健康.有一种夏天的蔬 ...

健脾化湿和中消暑