前沿｜每天只需5元成本，总胆固醇降低39%，还可全方位延缓衰老，改善氧化应激、炎症水平，用的竟是这款... / 开普饭

▎药明康德内容团队编辑高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)通常被称为"好胆固醇".然而,高水平的高密度脂蛋白(HDL)并不总是与心脏保护作用呈正相关,低水平并不总是意味着风险增加.近 ...

心脏病是世界上最常见的死亡原因之一.因此,照顾好我们的心脏十分重要,尤其是当我们变老的时候.有许多食物对心脏健康有益.最近的研究表明益生菌也可能有益. 什么是益生菌? 世界卫生组织(WHO)和联合国粮 ...

肠道菌群是一种高度复杂和多样的微生物群落,这些细菌与肠道上皮细胞和免疫细胞紧密联系.肠道细菌对于宿主的免疫系统.新陈代谢甚至行为都具有重大影响:肠道菌群失衡与许多免疫疾病.代谢疾病和心理疾病有关. 在 ...

糖尿病之所以可怕,主要是源于它的并发症.在很多人看来,只要把血糖降下来,就可以避免并发症. 但事实上,不是所有的并发症都源自高血糖. 糖尿病往往伴随着血压升高.胆固醇异常.炎症水平升高,从而引发多种并 ...

什么样的饮食方式对我们有益?什么样的饮食方式有害?最近,发表于<自然·免疫学>杂志的研究对这些问题提供了新的证据. 图1 图2 研究人群和分布示意图该研究使用了一个非常巧妙的研究设计,观 ...

山农杂谈今天狗肉是一种滋补的好食材,经过专门养殖的肉狗,相对自己捕猎来历不明的狗,在食用方面会更加安全.社会上的爱狗人士总是呼吁人们不要吃狗,其主要原因就是狗市场的狗源不明确,因此在新的一年,肉狗 ...

最近几年,大蒜三遍药配方销售非常火爆,一季只需喷施3-4遍,不但能预防病虫害的发生和危害,还能促进大蒜膨大,提高大蒜的产量和品质.在市场上很受农民朋友欢迎,其实,这样的套餐配方自己就能配制,成本只需几 ...

卤水是厨房中不可缺少的半成品调料,也是很多人创业的首选.在我国,根据地域的不同卤水分为五大流派,由北往南分别是东北酱汤.北派红卤.江浙糟卤.川湘辣卤和潮州卤水. 根据口味的不同,卤水又可以分为鲜香卤水 ...

饭店的腌萝卜为啥那么好吃?学会这个方法,酸甜爽口开胃,超简单

丨本文由小陈茶事原创丨首发于头条号:小陈茶事丨作者:村姑陈 <1> 喝茶多年,已经数不清有多少次被茶友问到: "有没有渠道能买到'内部价'的茶?" 往往这种时候,自 ...

前沿｜每天只需5元成本，总胆固醇降低39%，还可全方位延缓衰老，改善氧化应激、炎症水平，用的竟是这款...