正值养肝黄金时节，一个小动作帮你解肝郁、泻肝火、养肝血 / 开普饭

一个人脾气大.躁动不安时,我们常用"火气大"来形容,那么火气大是什么问题呢,这里所说的"火"其实是指体内的某些热性症状.其中,火气大分为虚实两种.实火是由于肝气 ...

总是偏锋做不到中锋行笔?一个小技巧教你笔笔中锋,一看就会!

逍遥丸由柴胡.当归.白芍.炒白术.茯苓.薄荷.生姜.炙甘草这几味药组成. 方中柴胡疏肝解郁,以顺肝条达之性,为君药:白芍养血敛阴,柔肝缓急:当归养血和血,理气止痛,共为臣药: 由于木克土(在五行中,肝 ...

栗子少点盐 △ 插画 / 莉香转眼就到春分了,到了这天,春天已经走完了一半. 这大概是春意最旺的时节吧.浓郁的春气再也按捺不住,开始呼呼的往上冒,直到漫延整个大地,于是,世间万物都敞开了怀抱,使得 ...

在习练太极拳时,如果方法不对,很容易让膝盖受伤. 正确的太极拳训练不仅不会造成损伤还会修复损伤的膝关节并使之康复.但是,仍然有很多人说,练了太极拳之后膝关节损伤反而更严重了,这就是错误的练习方法造成的 ...

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今年以来,音乐人赵英俊和演员吴孟达先后因肝癌离世,也让大家再次重视起肝脏的健康.眼下正是春季,肝对春天的气候变化最为敏感,此时养护效果更佳,专家提醒养肝.护肝不能错过春季的"黄金时节&quo ...

冬瓜淮薏眉豆煲水鸭主要功效:消暑祛湿,健脾益气推荐理由:做完天灸后辅助治疗材料:冬瓜 300g,莲子20g,炒薏仁30g,淮山药30g,眉豆 20g,陈皮 1小瓣,老鸭半只,瘦肉100g,老姜适 ...

经络不通经络是运行全身气血,联络脏腑形体官窍,沟通上下内外,感应传导信息的通路系统,是人体结构的重要组成部分.当内脏或者是肌表有一些疾病,就会通过经络得到有效的反应.经络不通,也叫气血不通,现代人生 ...

肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳.那如何保护肝脏健康呢? 养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果. 闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目. 如果眼睛干涩.容易 ...

正值养肝黄金时节，一个小动作帮你解肝郁、泻肝火、养肝血