练习太极拳的10个禁忌，讲得真到位！ / 开普饭

太极那些事昨天18:32 1. 忌过急速成.太极拳不是单靠学能得到的,而是练出来的,太极拳只有练至火喉,才能水到渠成,没有直通车,欲速而不达也. 2. 忌过火求功.练太极拳的关键是搭好桥,调好息,只 ...

摘选<太极拳500问题解答>(56) 276,所谓的"运气"是怎样解释? 答:练意就是练气,切莫想着气怎样运,更不能憋气鼓劲去进行所谓的运气,要想着意怎样行,意行就是气 ...

太极拳理论中"九曲珠",通常被解释为拳节.腕节.肘节.肩节.脊节.腰节.胯节.膝节.踝节九个部位,称其为太极拳在人体的"九曲珠". "九曲珠" ...

壹忌串门走户太极拳是内家拳的一种,注重修身养性,如果掺杂了其他的拳法,那么就很难学到太极拳的精神. 贰忌杂拳同练练太极拳与其他杂家拳同练,容易造成体内气血散乱,很难练通周天. 叁忌过急速成 ...

悦太极 6天前什么是猫行步,有些太极拳的爱好者见拳书中有"迈步如猫行"一说,以为这是单纯的形容词,意思是练拳行步时好比家猫或野猫般的轻灵.稳健.殊不知传统太极拳中确有猫行步的单练 ...

行草创作10忌 1,通篇无画眼:全篇显平,无神采,终下人一等. 2,全局无大破:全篇无大的留白,无破则无立.全篇则平淡无奇且有拥塞的感觉. 3,统体无势:则伤神.全篇无流动的感觉,处处让人感觉到跌跌撞 ...

一.一坟为艮山坤向,头枕东北方为艮山,脚蹬西南方为坤向,此坟西方一棵树死了,断:小妮不成. 二.东南巽方一树死了,断大女儿在15-17岁时危. 三.东北方一树活着,断有一男,西方有一棵半死不活之树,断 ...

构图的好与坏往往能决定一幅作品的成败.我们想要拍好照片,就要先了解构图的基本规则和方法,避免出现很多基础性的错误.一般来说初级影友犯的大多数错误都非常类似,总结为以下构图十忌以提醒摄友~ 十忌之一无 ...

一.一坟为艮山坤向,头枕东北方为艮山,脚蹬西南方为坤向,此坟西方一棵树死了,断:小妮不成. 二.东南巽方一树死了,断大女儿在15-17岁时危. 三.东北方一树活着,断有一男,西方有一棵半死不活之树,断 ...

练习太极拳的10个禁忌，讲得真到位！