太极拳十忌，简短，却句句在理 / 开普饭

太极拳入门须知一.不可自专自用,固执不能.专求力则凝滞不灵,专求重则圆转不活,专求气则拘泥不通,专求轻神意涣散.身外形顺,无形中自增力感:心内中和,无形中自增灵感.练至功行圆满时,凝神于丹田则身重如 ...

壹忌串门走户太极拳是内家拳的一种,注重修身养性,如果掺杂了其他的拳法,那么就很难学到太极拳的精神. 贰忌杂拳同练练太极拳与其他杂家拳同练,容易造成体内气血散乱,很难练通周天. 叁忌过急速成 ...

人总要变老,要想将来不被子女嫌弃,请牢记这十句话,句句精辟,句句现实! 切记一."人的岁数大了不是本钱."如今什么都值点钱,就是岁数不值钱,人老了身体健康就是本钱.心里面不要总想着 ...

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来源:山歌汇

传统文化育天下 4月3日传统文化爱天下爱是教育的灵魂,弘扬传统文化,传递正能量,分享善知识.用智慧点亮生命,欢迎您的关注,感恩您慈悲学习,传统文化爱天下,今天起共同成长进步.公众号点击上方关注学习 ...

人生十忌屏风临烛釦,捍拨倚香脐. 不要骄傲自满自以为是. 人生十靠玉壶知素结,止水复中澄. 靠智气选择方向. 人生十宝坚白能虚受,清寒得自凝. 努力不一定成功,放弃却一定失败. 人生十然分形同 ...

真正的人生是放过自己,放下注定要离开的人,忘记过去的恩恩怨怨,把烦恼统统忘掉,别让心灵有太大压力. 平平淡淡才是福气,安安静静才是快乐.人过六十,就开始进入老年阶段了,退休了,闲赋在家, ...

太极拳十忌，简短，却句句在理