【人生算法】10切换：提高两种决策质量 / 开普饭

"有五种健康生活习惯的人和一个都没有的人的寿命差别可以到10年左右." 宗耕中国科学院上海营养与健康研究所研究员大家好,我是中国科学院上海营养与健康研究所的研究员宗耕. 我20 ...

根据世界卫生组织统计的数据显示,全球睡眠障碍率已接近30%.在中国,成年人失眠发生率已接近40%,六成以上90后感觉睡眠不足.这意味着,超过3亿国人存在睡眠障碍,而且这一数字还在逐年攀升. 众所周知, ...

三角梅开花量大,株形长势迅速,而且三角梅的枝条还能攀爬墙壁,适合家庭盆栽,也适合小院栽种,短短几年的时间就能把你家的小院墙壁给爬满了,三角梅十分好养,尤其是南方地区,太阳光照时间长,光照比较充足,三角 ...

原创真是脸叔苍衣社今天大家好,我是脸叔. 前段时间叔遇到一件非常悲伤的事情,我一个朋友得了肾癌,好在是早期,动了几次手术后就恢复了.在家休息的半年,他想了很多事情,关于曾经的梦想,生命的意义,被 ...

受发音习惯.地域.语法规则的影响,英文中有些单词有两种发音.今天我总结了10个常见的有两种念法的单词,希望对大家的口语.听力有所帮助. 这篇文章推荐这样读: 1. 快速看一下这10个词,看的时候把它读 ...

如何实现内外网切换?这个无论是在弱电项目中,还是在我自己上网的电脑中,都有可能会遇到,内外网切换的用途非常广泛,通常的做法是抽拔网线,但是过于麻烦,本次我们就介绍两种方法来实现它. 一.使用route ...

近年iPhone和iPad Pro上的苹果自研A系列芯片性能愈发强劲,以至于从去年开始,便有传闻苹果要在2020年推出换用ARM架构处理器的Mac电脑,那么按这个说法的发展进度,目前苹果应该已在开发相 ...

想必做家长的都会遇到这种情况,明明和孩子商量好的写作业之前只能玩10分钟,可是时间到了之后,孩子每次都是老生常谈:"妈妈,再让我玩10分钟吧!求求你了妈妈". 如果家长答应了孩子, ...

回复[见面礼]领取运营资料礼包你是不是觉得很奇怪? 我一个做运营的,为什么要看一些与运营无关的书籍,而且还要这么热衷去分享呢? 如果你真的是这么想,那你就错了!不信?请不要离开,容许我简单叙述下.. ...

1 一是,用运动投资健康. 有句话说得好:你的身体是"1",而财富.名声.地位等外在的条件都是"0".唯有健康的 ...

全文1000字,不到3分钟你要给自己的生活设计一套刻板动作,这样就不必为鸡毛蒜皮的小事分心.--奥巴马上一篇提到,真正的决策高手,能够在正确的事情上应用正确的决策系统,而且,能够在主动控制和自动驾 ...

【人生算法】10切换：提高两种决策质量