情绪稳定，从来不是“忍”出来的 / 开普饭

个人发展学会陪你成长持续精进个人竞争力问答第26期 01 学员提问少毅老师你好,给你讲一个我上周发生的事情,那天我陪表姐逛街,逛了一会她闺蜜打电话来说自己失恋了,表姐就拉着我一起去看看她 ...

最近很多投资者的心情经历着过山车.从年初的快速上涨带来的兴奋,到年后快速下跌带来的恐慌,再到近期反弹的喜悦,这几天似乎又有继续下跌的征兆. 如果你跟随着市场和情绪的波动做不停的改变投资策略和操作,很容 ...

要么你指挥别人,要么被指挥,要么你有统筹能力,决定你的未来,要么你能看时差,改变你的现在,你要明白,老板只负责你的工资,绝对不负责你的前程,想改变命运,先认识自己的眼光,时间掌握,分判自己的独断能力. ...

今晚我们来聊聊:成年人的生活总是有委屈,如何维持情绪稳定? 曾经听一个读者小雪讲述她的故事: 刚认识她老公的时候,觉得他为人靠谱.踏实.尤其对她特别体贴耐心. 想去哪玩想买什么,都由着她来:想吃什么, ...

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当坏情绪涌上心头时,人就会不受控制,变成一个冲动的"魔鬼",伤人又伤己.很多人也理直气壮地认为:"我就是天生脾气差,就是控制不住自己,能怎么办呢?"而在王阳明看 ...

作者|天雅责编|五花鹿我的朋友小A,在关系中总是显得有些格格不入. 有一次,她问我: "你说,人在恋爱的时候,真的会有一种心动.联结的亲密感吗?" "嗯,那是自然的. ...

电视剧<小舍得>热播,我对剧中的两个孩子印象深刻.颜子悠虽是资深学霸,但整日愁容不展,夏欢欢成绩一般,但多才多艺,脸上永远挂着阳光灿烂的笑容.同在一个班的颜子悠和夏欢欢,因为有着两位不同的 ...

图片来自网络,如有版权即联系删除文 | 趙玉平平讲平说2566期# 有一个刚步入职场的年轻人,他特别恨自己公司的部门领导.不过为了确保人际关系的和谐,自己这份工作职位的稳定性,他使劲压抑着自己的负 ...

神译局 · 17小时前关注不要控制情绪. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:我们都有情绪,情绪就有积极的情绪和消极的情 ...

情绪稳定，从来不是“忍”出来的