明日冬至,一年补到头,不如冬至补!冬至一碗它,美味滋补,温阳除寒!
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又到冬令进补时,这几个“暖身”食疗方拿走不谢……
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夏至前后补汤:附子当归生姜羊肉汤
明天就是夏至了. 今天晚上开始煮上一锅附子当归生姜羊肉汤吧,温经散寒,气血双补,冬病夏治.夏至前后可以喝上五天. 药膳配比:羊肉或羊排一斤,附子7克,当归5克,生姜五大片,先大火煮沸,关小火慢炖1.5 ...
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[转载]甄嬛延年益寿的千年古方滋补汤——气血双补汤
原文地址:甄嬛延年益寿的千年古方滋补汤--气血双补汤 原文作者:AMMA_艾玛 X 气血這事儿,年轻的时候还真没怎么当回事儿. 上点岁数,当了娘后,时不常的会觉得体虚乏力.头晕困倦. 有要举手的小妇女 ...
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明日冬至,做好三件事,补心升阳,防大病,胜吃补药!为家人收藏!
转载视频请注明来源 冬至养生 俗话说:"冬至一阳生".这是因为啊,冬至过后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防.冬病冬治的最好时机.大家想要平安过冬,健 ...
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德叔医古 | 冬至咳喘常憋醒,健脾补肾咳喘平
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布谷医生:冬至,一年中最佳的进补时机!
我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出手,三九.四九冰上走,五九.六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一 ...
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冬至咳喘常憋醒,健脾补肾咳喘平
来源:羊城晚报 2020年12月22日 版次:A11 栏目:德叔医古系列256 作者:林清清.沈中 广州中医药大学副校长.广东省中医院副院长 张忠德教授 文/羊城晚报 ...
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冬至养生有五大注意事项,补对冬至这一天,身体进步一整年!
冬至养生重点 一.冬至养生要藏阳气,重点在"躲"!躲暴饮暴食.躲寒凉.躲是非等. 二.冬至补阳,太阳是天下第一大补品!要晒后背阳气. 三.冬至养生饮食不可过咸,咸伤肾. 养生有五大 ...
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今日冬至:一年最佳的进补时机到了
原创客观 活法儿 今天 2020年12月21日(星期一)18:02:12 农历十一(冬)月初七 太阳黄经270°,斗指子 冬至节气交节 阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至, ...