EHJ：要想心脏健康，吃鱼比吃肉强！英国生物库42万人数据显示，“吃鱼型饮食”与多种心血管疾病发病率... / 开普饭

EHJ:要想心脏健康,吃鱼比吃肉强!英国生物库42万人数据显示:"吃鱼型饮食"与多种心血管疾病发病率下降超20%有关.近期<欧洲心脏杂志>上发表的一项分析:英国生物库( ...

很多人体检时经常会被医生告知"动脉硬化" ● 那到底什么才是动脉硬化? ● 有什么明显特征? ● 怎么吃可以改善动脉硬化? 一起来看看医生怎么说! 血管外科医生告诉你:身体出现这 ...

说起吃素,很多人都会以为,只有减肥.节食的人才会采取这一饮食方式.实际上,无论吃肉还是吃素,都各有利弊.如果进行合理的搭配,素食对身体健康很有益处. 为什么不吃肉也可以很健康? 1.肉里含有的营养素也 ...

蝌蚪君从小就听长辈说:鱼生火.肉生痰,萝卜青菜保平安,什么红烧肉糖醋鱼,吃了不健康--那么,这句话到底有没有科学道理呢? 今天蝌蚪君就来给你认真分析分析. 01 鱼真的是发物吗? 一提起鱼,更多的人想 ...

让你学会不生病的智慧. 岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活爱心提示:微信版本更新,自己的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,关注我的中医爱好者也不容易找到我.在这里真诚的邀请各位 ...

要想心脏健康,戌xū时敲打心包经!代君受过,而这个东西就是心包. <黄帝内经>里说:"心者,君主之官." 我们知道皇上是九五之尊,是受不得半点委屈的.那么这就需要一个东 ...

睡得香心脏就棒,睡得不好心就慌,估计不止一个人看到这两句话会有同感吧,至少打着哈欠敲字的奇点糕,对此是深信不疑.每天早早起床步行上班的日子,刚开始需要适应一下不过在基因的影响下,人与人之间睡眠的差异 ...

已经在奔三路上前行了很久,奇点糕有时候还觉得自己挺"怕老"的,而且比起外表上的不再年轻,灵活奔放的思维逐渐开始僵化迟钝,才更让奇点糕感到恐慌,也理解了一些长辈絮絮叨叨怕自己痴呆,成 ...

EHJ：要想心脏健康，吃鱼比吃肉强！英国生物库42万人数据显示，“吃鱼型饮食”与多种心血管疾病发病率...