佛手瓜炒鸡肉 / 开普饭

食材长茄子两个五花肉200g 生姜一块大蒜五瓣蚝油两勺料酒两勺生抽三勺香醋两勺面粉适量淀粉两勺鸡蛋一个胡椒粉鸡精食用油食用盐做法 1.准备食材并洗净,茄子切5毫米的薄片,隔 ...

食材:鸡胸肉一块,香菇一把,胡萝卜半个,葱两棵,蚝油一勺,老抽一勺,鸡精一勺,食盐一勺,紫菜.虾皮各适量,葱油酥一勺. 做法: 1️.泡发的香菇,胡萝卜,鸡胸肉分别绞碎,加入葱花,蚝油.老抽.鸡精调味 ...

今天用杏鲍菇和鸡胸肉搭配起来为大家分享一道特别好吃的美食,杏鲍菇砂锅鸡块.这道杏鲍菇砂锅鸡块的做法很简单,材料特别容易准备,而且各种材料也不需要经过非常复杂的处理,简简单单地稍微一制作美味即可出锅.这 ...

天气越来越热,饭菜的准备也是朝着简单好做还开胃的方向走了,今天分享6道家里经常吃的家常开胃菜,没试过的都跟着试一试哦! [沙姜焗花螺] 花螺600克,沙姜30克,盐焗鸡粉15克花螺买回来,用刷子清洗 ...

进入秋季以后,天气凉爽了不少,与炎热的夏季相比,人们的食欲普遍好转.秋季是收获的季节,应季的食材丰富又多样,可以帮助我们的身体补充各种营养,所以,家里的小孩子们也迎来又一个长高个的黄金时期.这段时间不 ...

食材鸡胸肉200克金针菇200克姜3片蒜5瓣葱1根干红辣椒2个蚝油2勺生抽2勺盐1克料酒1勺黑胡椒粉1克玉米淀粉1茶匙食用油适量做法 1.鸡胸肉洗净切成小块,金针菇去除根部 ...

其中一道美食很受欢迎,这道菜就是香菇炒青菜,那么今天我们将以青菜和香菇为主要原料,与大家分享青菜炒香菇的升级版青菜香菇.这道菜的制作过程非常简单,做法非常特别.所以我们在这里就不再多说闲话了,下面我们 ...

上海青是一种特别健康的绿色蔬菜,很多朋友比较喜欢吃,用上海青可以做成各种各样的美食,而且这些用上海青做出来的美食一般都是比较好吃的.今天就用上海青搭配鸡胸肉,香菇来跟大家分享一道特别健康,特别美味的肉 ...

一日之计在于晨,早餐对我们来说真的很重要.对于家有孩子或是上班族来说,早餐一定要吃好.天冷了,很多小伙伴说起床困难呀,能多睡一会儿多好呀.能不能分享一些简单快捷又营养美味的早餐呢.今天整理7道快手的营 ...

▼ 秋葵营养丰富,经常食用对身体特别有好处,秋葵含有果胶.牛乳聚糖等,具有帮助消化.治疗胃炎和胃溃疡.保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一.其含有铁.钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血 ...

鸡胸肉是一种比较健康的肉类,因为它的脂肪含量比较少,蛋白质含量非常高.就是有一个缺点,那就是它的口感不太好,虽然说口感不好,但是如果经过正确的烹饪的话,也会在一定程度上弥补口感的不好.今天就跟大家分享 ...

平菇绝对是一种特别常见的食材,能够做成的美食也是非常多的.今天就来跟大家分享一道平菇非常家常,非常常见,非常美味的平菇小炒肉片.这道平菇小炒肉片里面的肉片是用鸡胸肉做的,所以吃起来很健康,而且完全不用 ...

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