这些食物容易产生湿气，不利于我们的健康 / 开普饭

5种食物或使体内湿气加重,一定要引起重视,再好吃也要少吃

湿气重的人,常吃3种食物,揉1处,身轻如燕! 1.陈皮--至少烘干5年以上,为上品. 2.赤小豆--不是红豆,家用祛湿"先锋". 3.薏米--又叫薏苡仁,祛全身之湿. 4.丰隆-- ...

一年四季湿气重,这4类食物务必要少吃,若想祛湿可用这几物

如果想要保持自己的身体健康,需要体内的阴气和阳气处于一个平衡状态.如果阳气太少,不利于身体的健康,会出现诸多的病症.但通常情况下,人们很难查觉自己的阳气是否充足,所以在日常生活里,可以有意识地去补充阳 ...

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性疾病反复不断. 那我们该如何食疗才能祛湿?又有哪些祛湿误区千万别犯呢? 3种食物,越吃湿气越重 1 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重. 俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢 ...

小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气."小满大满江河满",小满之后,天气逐渐炎热起来,降水也会逐渐增多,标志着闷热.潮湿的夏季即将登场."湿"始于小 ...

春季气候湿润多雨,非常利于植物生长,但是春姑娘带来充沛的雨水的同时,也给身体带来了更多的湿气.而湿气想必大家并不陌生,在中医上可是将它列为百病之源的,身体内湿气过重,那么就会导致体内内环境没有办法保持 ...

[10大除湿气食物]体内湿气重,表现如下: 四肢:困倦+四肢沉重+手脚冰冷+精神不振肠胃:没有食欲+肠胃不佳+大便不成型,粘马桶皮肤:皮肤起疹+脸上黏腻+头发发油+有斑+脸色差下面8大除湿食 ...

湿气不除,后患无穷!众所周知,夏季时湿邪作祟的高峰期,因此,我们应该格外注意防范. 湿气,要全面预防由于湿气重的原因有内外之分,相应地湿气也有内湿与外湿. 外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病. 对于外 ...

原标题:5种食物越吃湿气越重!很多人却忌不了口早上起床后总让人感觉浑身疲惫,头也昏昏沉沉的,以为是人们经常说的"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月",殊不知,浑身疲惫.困倦也有可能是 ...

这些食物容易产生湿气，不利于我们的健康