压力管理
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青年的时间都去哪了?
本文来自微信公众号:中国青年研究(ID:china-youth-study),作者:陈晨(中国青少年研究中心副研究员),原文标题:<熬夜:青年的时间嵌入与脱嵌> 青年的时间嵌入与脱嵌问题是 ...
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中国科学院规划教材:管理心理学
前言 第1章概论 1.1心理与管理 1.2管理心理学基础概念 1.3心理学的学科特征 1.4心理学的作用 1.5管理心理学的内容框架 1.6管理心理学的特征 1.7管理心理学的任务 1.8管理心理学简 ...
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职场压力对员工发展的非线性影响及管理策略
编者按:工作压力一定是百害而无一利的么?我们有必要"谈压色变"么?实则不然!过大的压力确实可能会对员工个体和组织绩效造成"双重伤害",我们应该"对症下 ...
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谁说压力就是动力? 顶级期刊发文:长期压力可促进癌细胞扩散 适当运动放松和压力管理可提高生存率
2021年4月13日,Cell 子刊 Cell Reports 期刊发表了一篇题为<Chronic stress physically spares but functionally impai ...
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“靠压力管理”贻害无穷
"靠压力管理"就是主要通过施加压力的方式达到目的,目测当前靠压力管理的组织不在少数:业务单位的KPI考核.行政单位的问责制都有靠压力管理的影子.在一些销售单位,业绩是唯一的要求,完 ...
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压力管理[管理学分支]
简介 定义 压力是当人们去适应由周围环境引起的刺激时,人们的身体或者精神上的生理反应,它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响.因员工压力过大造成的员工经常性的旷工.心不在焉.创造力下降而 ...
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职场干货:如何有效化解职场压力?简述常见积极的压力管理方式
压力的的基本定义就是源于内心的期望值与现实的情况的不符,无论是向好或者向坏,都会让人产生较大的压力,例如降薪会让人压力倍增,但猛然涨薪或者涨薪幅度过高,人的压力也会很大. 因此在职场中我们不应该谈&q ...
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长期压力损伤脑,我们该做好压力管理,失智症患者也需做吗?我们如何帮助?
压力使得大脑复杂的思维功能退居二线,长期压力与痴呆症的患病风险增加有关.另外,对痴呆患者,压力导致行为变化,增加看护上的困难.本文以下介绍相关内容. 压力导致记忆衰退 大脑是一个极消耗能量的器官.这个 ...
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职场精英压力管理知识,48页如何进行压力管理,果断学习
为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 如何进行压力管理 目录 如何拿到分享的源文件:请您关注.转发,然后私信本头条号"文米"2个字,按照操作流程,专人负责发送源文件给您.
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压力管理第一课,这个问题引发热议
这是会凤精力管理的第35篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理! 这周压力管理线上课开课了,压力管理的第一课,我们重点讨论了一个问题:我们为什么要做压力管理.课堂上我设计了一个问题:有的人毫无压 ...
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陷入困扰中如何“解套” | 压力管理图解指南
发布时间:2021-02-08 作者:世界卫生组织 来源:世界卫生组织(ID: worldhealthorg) 昨天,我们与大家分享了第一个减压技巧"着陆"(详情点击下方链接可见 ...
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如何进行压力管理
发布时间:2021-05-11 4赞 2评论 3360阅读 文: 杜若飞 来源:环球心理咨询(ID:Global-Psychology) 压力在我们现代生活中无处不在,它本身就是生活的一部分.从心理学 ...
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“压力山大”,医务人员如何进行压力管理
面对压力,人们常有不同的态度.有人觉得压力虽然伤害身体,但是能提高成绩,甚至放出豪言壮语:"我已下定决心舍生取义,就可以肆意妄为,不用学什么劳什子的压力管理!"这样的仰天长啸,实则 ...