阿汤欣赏：Tim Feldmann 拜日B的练习来了 / 开普饭

<永远跟党走奋进新征程>鹿泉区文联到李村镇下乡文艺演出(片段欣赏) No.1045

只要你善良,对错都是别人的事.不快乐,活着有什么用.

阿斯汤加第三级别示范-导师: Tim Feldmann,关于和打赏小客,瑜伽客的小店阿斯汤加第三级别示范-导师: Tim Feldmann,关于和打赏小客,瑜伽客的小店展开

这是Ty Landrum老师最新的阿汤穿越专题工作坊,整个工作坊分为四个部分,拜日式中如何提起双脚,如何从下犬式向前跳回,坐立体式中vinyasa的向前穿越以及向后穿越.本视频是第一部分,拜日式中如何 ...

Ty Landrum老师拜日式A的讲解及演示.视频拍摄于2019年8月.有两点解释下,一是肾脏平面位置,就是Richard Freeman说的肾翼位置,具体来说是后背肾脏靠上的一片区域,这是横膈膜后端 ...

Tim Feldmann老师三序列的练习,这次是kasyapasana/卡西雅伯式,cakorasana/鸟式,bhairavasana/巴哈拉瓦式,skandasana/战神室建陀式和 durevs ...

Tim Feldmann老师的阿汤练习视频,第四部分,这部分视频有三个体式,加强侧伸展式/parsvottanasana,侧板式/vasisthasana和毗奢蜜多罗式/visvamitrasana, ...

Tim Feldmann老师2014年在果阿拍摄的练习视频,这是第三部分,包括站立体式三角式/Utthita Trikonasana AB.侧角式/Utthita Parshvakonasana AB ...

来源:瑜伽人(ID:yoga_in) 如果您参加了vinyasa瑜伽(流程),则可能已经练习过拜日式了(surya namaskar ).通过反复的运动和呼吸,拜日式有助于架起您的思想与身体之间的联系 ...

练瑜伽,大家最熟悉的莫过于拜日了,几乎每个瑜伽人都会练习,但是,如果说到拜日A&B,部分伽人就有点搞不太清楚了,而如果再说到瑜伽拜月,知道并能够弄清楚的伽人,就更少了,尤其是瑜伽初学者. 那么 ...

108遍拜日式的练习大家都不陌生,入门瑜伽必学的体式,一到逢年过节,很多瑜伽馆都会组织108遍拜日式的练习. 你是不是也参加过呢? 什么是拜日式? 拜日式,由十二个姿势组成: 祈祷式--展臂式--前屈 ...

阿汤欣赏：Tim Feldmann 拜日B的练习来了