白糯米、红糯米、黑糯米补冬功效大不同 / 开普饭

清明节是我国传统节日之一,也是有关祭祀的节日,这天的主要工作就是祭祖和扫墓,并且在这一天人们也会必吃一道传统美食,它就是青团.青团代表着团圆,纪念先人的寓意,在南方较为常见,寄托的是人们对先人的一种思 ...

Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 一年一度的端午佳节将至,一家人又可以围坐在一起备食材.包粽子了,再配上淡淡的粽香味,那情景想想都是满满的幸福~ 南北方的粽子口味各异,营养特点也各不相同,宝宝可 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

踏雪寻梅马常胜 - 虚谷杏林早报 · 第567期每天一分钟,健康早知道 "冬吃萝卜夏吃姜, 不劳医生开处方", 又到了吃萝卜养生的季节. 对于冬天的养生来说, 萝卜主要可以发 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方",又到了吃萝卜养生的季节.对于冬天的养生来说,萝卜主要可以发挥这2个重要作用:... 编辑搜图请点击输入图片描述消积除胀冬季多进补,多肉食,少新鲜 ...

内蒙菜说到内蒙古美食,首先想到的就是肉,但我们都知道肉吃多了不消化,容易便秘,还会增加各类慢性病风险.然而内蒙古人虽然大多吃肉比吃菜多,可是他们不仅很少有便秘的问题,消化还都非常好.这到底是为什么? ...

板栗烧鸡翅食材:鸡翅.板栗.姜片.蒜片.老抽.生抽.番茄酱.冰糖少许做法: 1.将板栗洗净,切两半,水开后煮5分钟,剥去板栗的硬壳和外皮 2.鸡翅洗净剁2半,放入沸水中焯烫后捞出冲去血水,姜和蒜切 ...

慧福生命文化昨天女性经期会有大量的血流失,需要多吃一些补血的粥,下面我就为大家介绍几款经期很补血的粥的做法: 黑糯米红枣红豆粥材料:黑糯米100克,红枣10颗,红豆200克,大米100克,冰糖适 ...

在日常生活中,我们经常看到很多人饱受胃病的折磨,胃病和年龄无关,有很多年轻的人也早早的患上了胃病,会对身体健康有非常大的危险,而且发展严重很有可能会演变为胃癌,因此胃病要早诊早治,这样才能快速恢复健康 ...

在南方有不少人拿黑糯米来酿酒,黑糯米又叫紫米,是水稻的一种,呈紫黑色,味道香甜,米质佳,口味香纯,营养丰富,含有丰富的蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素E.钙.磷.铁等营养元素,不仅可以作为食物食用,还 ...

营养师告诉你糯米粥的营养

发布时间:2020-12-15 08:41:47 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2020年12月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是范志红.主题是<控糖 ...

白糯米、红糯米、黑糯米 补冬功效大不同