小雪时节无论寒热，全家都适合喝这碗养藏汤，润肺防咳又养肾 / 开普饭

前天刚刚过了冬至,也就意味着在此后的27天内,就是我国传统上的"数九寒天"了,昨天属于入九后的第一天,入九之后,天气也会越变越冷,此时也是寒邪最易入侵身体的时候,当然也是一年当中最 ...

有些姐妹说,肾是先天之本,怀孕时,父母的体质不是很强壮,但是,宝宝已经出生了,怎么给调理补养,让宝宝健康强壮呢? 面对瘦弱.常感冒.爱生病.不长个儿,风一吹就发烧的孩子,除了找中医大夫面诊开方喝药之外 ...

明天,我们将迎来冬天的第二个节气--小雪. <月令七十二候集解>中说:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞." 小雪,没有立冬.冬至这样的日子引人注目, ...

这道汤整个冬天都可以经常喝它. 补肾养藏汤原料: 生栗子6个.生核桃6个.枸杞1把,陈皮1/4-1/2个(根据大小). 做法: 1. 栗子剥去外壳,不要去掉内皮,切成两半. 2. 核桃剥去外壳,核桃 ...

中秋刚过,秋意也愈发浓重,秋季是收获的季节,从养生的角度来说是收敛的季节.那么秋季养生可以怎么做呢?泡酒也适宜选择在秋季进行,但要根据个人体质选择适合自己的材料泡酒.下面就给大家介绍几种养生泡酒~ 1 ...

Edit | 百草读书:不管南方.北方,六十岁以上的老年人,都可以用四逆汤.金贵肾气丸作为保健的东西. 1930-2013年,著名中医.曾任山西灵石县中医院院长,中华全国中医学会山西分会会员,< ...

立夏之后,天气渐渐开始热起来了,植物繁盛,昼长夜短,我们的饮食也要随之改变.夏季天气炎热,人体容易出汗,尤其是农忙中的农民朋友们,体内的水分很容易随出汗而流失,继而导致血液浓缩,钙.钾等营养元素缺失, ...

一.苦瓜排骨汤食材: 苦瓜,排骨,盐,鸡精,生姜,葱,黄酒,糖,胡椒粉做法: 1.把苦瓜洗干净,去瓤切成片,生姜切片,葱切段备用. 2.把排骨洗干净剁成小块,放入加有姜片,葱段,黄酒,盐的水中 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 赤小豆粉葛猪骨汤粉葛可清热.去骨火,而且粉葛的纤维丰富,连汤同吃清甜滋润,有助清理肠胃,健脾祛湿,適合全家老少飲用. [材料]:赤小豆 60克.粉葛 ...

三伏天才开始没几天,气温持续攀升,真是让人热得受不了.不少的朋友喜欢喝奶茶来解暑.一杯奶茶最少10块钱,一家三口算下来,差不多够一顿饭钱了.如果每天都喝一杯奶茶,那真是有点承受不起.像我这么抠门的人, ...

寒,随着"小雪"轻飘飘地来了气温走低将成为常态3招做好御寒准备为自己营造一个温暖的冬天小雪,一个准备迎接寒冬的节气.每年11月22日或23日为小雪节气,它是一个准备迎接寒冬的节气 ...

立秋以后,早餐要常喝它,比牛奶豆浆对胃好,食材3种全家都适合. 宝妈每天都会用心给家人做早餐,立秋以后暑去凉来,但并不是立马就凉快了,暑热酷暑依然还在,并且天气进入了干热状态,所以家人的饮食上也要进行 ...

来源:每日健康微报(ID:mrjkwb),如有侵权,请联系删除. 最近的天气,降雨增多, 气温也逐渐升高,湿热之邪开始大行其道, 很多人容易出现没有胃口.口苦口臭. 口中粘腻.舌苔黄腻等症状, 严重的 ...

小雪时节无论寒热，全家都适合喝这碗养藏汤，润肺防咳又养肾