别再傻傻的吃白煮蛋了，这几种做法，既好看还美味，轻松易学！|鸡蛋|馄饨|肉馅|青菜|菠菜|鸡蛋糕 / 开普饭

准备材料: 馄饨皮:雪花粉600克,盐3克,水305克馅料:菠菜250克,猪后肘肉200克,鲜虾仁200克,泡发木耳50克调料:姜末1茶匙,料酒1茶匙,生抽2茶匙,盐1/2茶匙,油2茶匙,香油1茶 ...

春季万物复苏,一年之计在于春,一天之计在于晨,因而孩子的早餐营养也是很重要的.早餐不但要注意碳水化合物的摄入,还要注意多吃蛋白质含量高的食物,才有利于孩子的身体发育,当然早餐维生素适量摄入也是必不可少 ...

鸡蛋这样做, 不仅做法简单, 味道还秒杀白鸡蛋. 快跟着小意来尝试一下, 长得好,又下饭的, 湖南名菜[金钱蛋]吧! 金钱蛋金钱蛋可是有名的湘菜,因为切片后的熟鸡蛋又圆又扁,中间黄外边白,可谓是穿金 ...

鸡蛋里含有高蛋白,但是只吃水煮蛋就有些太单调了.今天小编就和大家分享几种好吃又简单的鸡蛋食谱~ 葱花鸡蛋饼材料: 3颗鸡蛋,面粉.小葱.盐.水适量. 步骤: 1.把鸡蛋打进一个碗里,倒入半杯水,把水 ...

鸡蛋永远是早餐最受欢迎的食物,无论是白煮蛋.水煮荷包蛋.油煎荷包蛋,还是嫩嫩的炒鸡蛋,真的是百吃不厌.老妈基本是天天要絮叨一遍,一天一个鸡蛋.一天一杯牛奶,保证你一天的营养所需,而且她也是一直都这么吃 ...

鸡蛋是再日常不过的食材, 它也是目前最优质的蛋白质来源之一. 平时,很多人习惯早餐吃个鸡蛋,美味.营养.耐饥.廉价,烹饪起来还很方便. 但您知道吗,鸡蛋的好处可远不止于此! 中医认为,鸡蛋具有滋阴润燥 ...

阅客资讯 2020/12/19 14:56 很多人有早餐吃鸡蛋的习惯,因为鸡蛋富含蛋白质,所以受到很多人的喜爱.但餐桌上常见的食物,如鸡蛋,为了补充人体营养,可以正确食用.如果方法不正确,不仅对身体有 ...

煮10分钟左右.冷水下锅煮白煮蛋时,煮蛋的时间不可以超过10分钟,时间过长就会使蛋清变老,吃起来口感会较差.凉水煮6分钟左右,可以煮成溏心蛋,凉水煮10分钟左右煮出来的蛋吃起来会很鲜嫩. 白煮蛋做法: ...

大家都知道,鸡蛋的营养非常丰富,妈妈们都会每天给宝宝煮鸡蛋吃,但大多数宝宝都不愿意吃,那是吃够了,今天不如跟着媚娘尝试这29种鸡蛋的做法,营养又美味,快来学吧!为了家人和宝宝! 1.酸辣蛋花汤制作方 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 吴施楠土豆富含淀粉,往往是减肥计划中最早剔除的食物.但有一种"土豆减肥法"却反其道而行之,在一段时间内只吃白煮土豆,达到快速减肥的 ...

白煮蛋的用料鸡蛋适量清水适量白煮蛋的做法步骤1 直接放在冷水中煮开,大概5分钟.关火焖5分钟就可以了.用不上任何煮鸡蛋的所谓窍门步骤2 用冷水冲一下,这样比较好剥皮步骤3 因为 ...

别再傻傻的吃白煮蛋了，这几种做法，既好看还美味，轻松易学！|鸡蛋|馄饨|肉馅|青菜|菠菜|鸡蛋糕