用这两个方法温阳,不易上火,让你冬天暖暖的
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人老脚先衰,出现脚凉、发麻无力、足跟痛、足裂等情况,要这样保养双脚
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这种调料5块钱一大块,学会用它,湿气没了,气血畅了,脾胃都强了
家里的一种调料,可能你经常吃,但很少去深入地了解它的好处.要知道,这味"调料"是张仲景.李时珍制方独爱使用的草本药材,要是用好了,是最便宜的养生好物.咱们今天要说的,就是它--姜. ...
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老姜泡脚好还是艾草泡脚好
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