今日末伏｜你不知道的养生秘诀！ / 开普饭

知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...

末伏 2021年末伏时间 8月10日-8月20日 10天末伏代表由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 过好末伏,一年身体健康无病痛! ...

转眼之间已经立秋十几天了,立秋后虽然天气看似凉一些,事实上,还处于三伏天的末伏阶段,早晚较凉,中午仍然暑气逼然,烈日当头,这就是"秋老虎"在肆虐,并且,秋燥和暑火容易耗气伤津,对身 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第715天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和346万公众号的粉丝~ 出伏之后,夏季开始真 ...

立夏是夏季开始的日子,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.这时要重视养生保健,立夏节气养生衣食住行都不能忽略,一起来看这个节气应该怎么养生~

今日谷雨 I 你不知道的养生秘诀~

清明时节天气温和,雨水明显增多对谷类作物的生长发育关系很大同样,这个时节对人体影响也很大这就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生~ 多吃"柔肝"的食物清明正是上升清气. ...

今天,我们进入了一年中最后一个节气-大寒大寒过后,又将迎来新一年的轮回大寒,是天气寒冷到极点的意思这时要适时调整自己的起居.饮食和精神小圈这就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生~ 大寒如 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第562天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和313万公众号的粉丝~ 今天是大雪节气气温 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第747天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和349万公众号的粉丝~ "秋分者, ...

倪磊北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科副主任医师 1 防秋燥补气津秋季燥邪伤人,易伤津液,会导致人体抵抗力下降,从而滋生一些疾病.在饮食上建议多吃以清润.温润为主的食物.如,萝卜.藕.秋梨.葡萄 ...

初霜出现,也意味着冬天即将开始这时要重视养生保健小圈这就给大家介绍这个节气应该如何吃,怎么养生冯学功北京中西医结合医院脑病科主任医师霜降如何养生 1 滋阴润肺宜"平补" ...

今日末伏｜你不知道的养生秘诀！