今日秋分，此时养生最重要！ / 开普饭

七月桃,八月梨,九月的柿子红了皮. 秋季正是柿子成熟之时,此时的柿子皮薄.肉多.味鲜美且营养丰富,全身都是宝,被称为"果中圣品". 柿子是大家都非常爱吃的水果,它不但便宜,同样也有 ...

明天就是白露节气了,秋意渐浓,此时正值夏秋换季,很容易风寒感冒,出现一些身体不适的症状,各位吃粉们都要多多注意养生哦! 今天要说的是入秋后必吃的5大水果,防癌.通便.护血管,家里一定要常备! 01 葡 ...

今日秋分(2021年9月23日) 金气秋分,风清露冷秋期半. 凉蟾光满.桂子飘香远. 秋清风秋明月 <春秋繁露·阴阳出入上下篇>对秋分时节的特点描述:"秋分者,阴阳相半也,故昼 ...

点上方绿标收听主播诵读美文 ①这一天,太阳达到黄经180°,昼夜平分,之后北半球昼短夜长: ②"一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉",从秋分开始,天气一天比一天变冷,南北方正式入秋:[ ...

秋分是二十四节气的第16个节气,秋分的到来也标志着炎热的夏天结束了,秋分过后,将会由昼长夜短变为昼短夜长,也就是老百姓常说的白天黑得比较早了,黑夜的时间比较长.而在秋分这一天,太阳整日都在地平线上. ...

秋分 2020年秋分时间 9月22日秋分过后,由昼长夜短变为昼短夜长,天气逐渐转凉,昼夜温差逐渐加大,对心脏.血压和各种慢性病是最大的考验! 今日秋分秋分后做好这几件事! 全家才能身体健康不生病 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第747天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和349万公众号的粉丝~ "秋分者, ...

今天今日秋分 QIUFEN 今天,我们将迎来二十四节气中十六个节气--秋分,也是九月份最后的一个节气. 白天和黑夜在这一日达到平衡,阴阳相伴,昼夜均而寒暑平,并由日长夜短逐步日短夜长.昼夜温差 ...

来源:养生中国白酒新熟山中归黄鸡啄黍秋正肥今日秋分俗话说:秋分到.秋意浓. 秋分到,意味着正式进入秋季,到了真正意义上的秋天. 此时,地面上下的热气处于平衡状态. 秋分过后,金气敛降.压力增加 ...

倪磊北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科副主任医师 1 防秋燥补气津秋季燥邪伤人,易伤津液,会导致人体抵抗力下降,从而滋生一些疾病.在饮食上建议多吃以清润.温润为主的食物.如,萝卜.藕.秋梨.葡萄 ...

节气养生丨今日秋分,阴阳相半人易病,学点规矩保健康!秋分,看这一篇就够了来源:养生中国白酒新熟山中归黄鸡啄黍秋正肥今日秋分俗话说:秋分到.秋意浓. 秋分到,意味着正式进入秋季,到了真正意义上 ...

秋分 2020年秋分时间 9月22日秋分过后,由昼长夜短变为昼短夜长,天气逐渐转凉,昼夜温差逐渐加大,对心脏.血压和各种慢性病是最大的考验! 今日秋分秋分后做好这几件事! 全家才能身体健康不生病 ...

今日秋分，此时养生最重要！