跑者李军：这里没有别人只有你自己 / 开普饭

今天春节期间本以为各地出台了各种防疫政策会让一些"心里长草"的人消停不少,没想到,在年三十的晚上接到了一位好久不见的老友的亲切问候,首先当然是新年快乐之类的吉祥话然后就开始问线路问 ...

现在去度假,很多人都会选择自驾游的形式,因为路线.时间都可以自己做主,玩起来自然也比跟团轻松了. 不过旅游的形式虽然变灵活了,但旅游的内容却没有实质的变化.即使是自驾游,不外乎就是去参观景点什么的 ...

德玛雪山位于昌都地区的察雅县.2017年5月6日进入西藏境内,我们翻越的第一个山口是"矮拉山口"(海拔4245米),翻越的第二个山口是"宗拉夷山口"(海拔448 ...

其实拍这张照片我还是在海拔5000多米吧. 实在走不动了.就坐下来.喘着气,大口大口.使劲吞吐着稀薄的氧气.心脏也仿佛要喘的蹦出来.空气还是冷飕飕的,汗却已湿透了里面穿的内衣.热汗变凉,禁不住的感觉 ...

在你的心里什么是诗与远方? 想必很多人的答案是--西藏仅仅是这样一个名字就足够让很多人魂牵梦萦胜却人间无数的林芝.拉萨.珠峰是西藏献给这个世界的礼物然而在这些享誉天下的盛景之外还有很多鲜 ...

拉萨东北500公里黄金古道.乌金贝隆与神隐桃花坞当属秘境嘉黎黄金古道的秘密喜马拉雅.横断山与冈底斯每一个都是让人惊心动魄的名字它们塑造西藏唐古拉与念青唐古拉无一不是高地文明之神圣寄寓 ...

现在大家对具有越野性能的SUV非常感兴趣,因为越野车能够带您走遍天涯海角,有些车友驾驶越野车不单单是纯粹的越野撒欢,而是想去更远的地方,那就是很多车友梦寐以求的西藏. 现在很多车友已经去过西藏了,但是 ...

泥泞道路,滚石飞落, 三车勇敢穿越丙察察, 这是一场在悬崖边上演绎的舞蹈! 从云南沿着怒江一路北上, 翻越5000米的雪山, 途径怒江第一湾, 抵达丙察察起点丙中洛村, 三辆车正式开启穿越之旅. 这条 ...

曾经我总是在别人面前炫耀我有个好老公,无论我怎么样,我老公都会好好的宠我,我也不羡慕别人. 即使别人再幸福,我老公都是最好的,都说秀恩爱死得快. 我们偏不信邪,就要秀,结果也没有逃得过这个魔咒. 只能 ...

11月我原计划把跑量递增到300公里每月,截止11月18日我的跑量达到170公里,一切都在可控的范围以内,要完成300公里几乎时间和任务都很吻合匹配. 11月19日我有一个学习会议,早上开完会就有学生 ...

跑步也许在很多人的印象中是最没有技术含量的活,跑步给人的感觉就是傻,所以有"傻跑"一说. 我过去也是这么认为的,所以我喜欢踢足球,打网球等各类运动,唯独不喜欢-跑步. 我们有一个日 ...

去年在美国的纽约马拉松,有一个北京的女孩过来跟我说:我们一起跑吧,因为我一直都没有好好跑过步,我怕自己跑不了.我看着她胖胖的身体有一点胆怯的脸,既心疼也生气,跑马拉松是认真的. 往往有很多人侥幸成功, ...

跑步的时候我发现一个现象,当我在长距离跑的时候, 如果找到一个速度恰当的美女做参照物,跟着跑的时候,我会发现自己不累而且很匀速,整体感觉就是"跑",脑子空空, 心跳呼吸步频手 ...

跑步受伤我的定义是因为把控不了内外失衡而导致的结果叫跑步受伤. 跑步和受伤就像一对难兄难弟,形影不离.就好像吃饭就会噎着. 根据我不长的跑步历史,我把跑步受伤掰开了揉碎了来聊聊. -- 跑步就是一场修 ...

自从开始跑步,于是每次旅行都会带上跑鞋和跑服,在世界各地留下自己的脚印. 我有几次特别难忘的旅行中跑步的经历. 在国内是在新疆喀纳斯,那是一个冬季,室外温度零下三十多度. 从被窝里出来穿上衣服本身就是 ...

从2019年12月15日摔了一跤至今已经有近一个月的时间,除了上课就是每天在各种会议中,然后就是奔波于康复中心的各种治疗. 我一直对自己的身体都很有信心,也对这次受伤能够很快恢复充满自信,觉得是一件小 ...

第一步计划从香港出发飞行9615公里先到巴黎: 再从巴黎飞往挪威的奥斯陆: 最后从奥斯陆飞往特罗姆瑟. 1月14日下午在特罗姆瑟上船开启7天6晚的和杀人鲸近距离探寻的潜水之旅: 1月20日中午从特罗姆 ...

跑者李军：这里没有别人只有你自己