补充这2种维生素能降低血糖?最新研究实锤了
相关推荐
-
糖尿病患者吃点儿啥?多吃海带、多吃豆腐! | 一周资讯
*仅供医学专业人士阅读参考 一周资讯第233期,中国研究发现,维生素D高可能推高糖尿病患者卒中风险,海带和豆腐被认为有助于糖尿病患者降低血糖. 本周提要 维生素D预防卒中?血糖高.低,效果不同! 多吃 ...
-
心脏病患者多运动可预防心脏病发作或中风,死亡风险降低30%
原创 梅斯医学 MedSci梅斯 导语:吃药不如运动! nytimes 据WHO数据显示,心血管疾病(CVD)是全球第一大死亡原因.2016年,估计有1790万人死于CVD,占全球死亡人数的31%.在 ...
-
恰好与你认知的相反——低碳高蛋白饮食改善了糖尿病患者的肾功能
英国著名全科医生大卫·昂恩教授关于低碳水饮食用于2型糖尿病人的最新成果显示--低碳水化合物饮食可遏制肾脏疾病. 有证据表明,T2D 患者的低碳水化合物饮食可能会改善许多肾脏和心血管危险因素.改善 T2 ...
-
一骑绝尘!糖尿病患者多骑车,把死亡风险甩开! | 一周资讯
*仅供医学专业人士阅读参考 一周资讯第224期:人胖不一定会中风,但肚子的油水很可能让你得糖尿病!万一有糖尿病怎么办?那就多骑自行车,甩开心血管和死亡风险! 本周提要 糖尿病患者多骑车,一骑心血管和死 ...
-
人胖就是要减肥,没有胖子是健康的! | 一周资讯
*仅供医学专业人士阅读参考 本周提要 代谢健康的胖子也要减肥,糖尿病风险可达4.32倍! 维生素D充足,糖尿病前期患者死亡风险下降34%! 健康的植物饮食可以减肥,使糖尿病风险下降12%! 1 代谢健 ...
-
补充这2种维生素能降低血糖?最新研究实锤了!
糖尿病患者维生素D和K不能少!降低低密度脂蛋白"永远"有用! 本文提要 糖尿病患者太缺维生素D,水平正常就能降低死亡风险! 为啥没事要补充维生素K?糖尿病患者降糖新帮手是它! 降低 ...
-
每年能挽救 45 万人的生命!最新研究实锤,换种盐就能控血压
各位小伙伴们, 不会现在还有人不知道低钠盐吧! 看完这篇文章后 请立马把家里的普通盐扔掉好吗--- 01 低钠盐就是救命盐 8月29日,著名的NEJM杂志(新英格兰医学期刊)发布了一篇由中外研究者共同 ...
-
坚果这样吃能防癌,最新研究实锤了
2021-08-16 10:38·美中嘉和 坚果摄入量每增加20g/天,癌症风险降低10%. 要点一览 1.多吃坚果,让胃肠道更健康,可显著降低消化系统癌症风险. 2.不同肥胖类型,癌症风险各不同!高 ...
-
坚果这样吃能防癌,最新研究实锤了!
仅供医学专业人士阅读参考 坚果摄入量每增加20g/天,癌症风险降低10%. 要点一览 1.多吃坚果,让胃肠道更健康,可显著降低消化系统癌症风险. 2.不同肥胖类型,癌症风险各不同!高体重指数增加男性结 ...
-
医生提示:若经常失眠,适当补充这2种维生素,或能一觉到天亮
充足的睡眠对于我们人体来说是非常重要的,可在生活中,受许多因素的影响,很多人都常有失眠的困扰,有的甚至已经严重影响到了他们正常的生活.因此,若是我们想要缓解这种失眠的症状,就一定要先搞清楚失眠的原因. ...
-
糖尿病患者补充这3种维生素,可以有效预防并发症,纠正代谢紊乱
糖尿病患者补充这3种维生素,可以有效预防并发症,纠正代谢紊乱
-
凌晨3、4点就早醒失眠?84岁钟南山:补充这4种维生素,10分钟迅速入睡
导语:生活中有不少人经常会在凌晨的三四点醒来,而且经常会出现失眠多梦的现象,让人休息不好,第2天精神状态较差,严重影响着人们的生活和工作. 人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,偶尔失眠属于正常现象, ...
-
糖尿病必须补充的“3种维生素”可稳定血糖,降低并发症风险
糖尿病必须补充的“3种维生素”可稳定血糖,降低并发症风险
-
长期失眠或许是缺乏维生素,钟南山提醒:补充这2种维生素,不出20天改善睡眠
流浪体育 2021.02.21 土豆微信 睡眠对于我们人类来说是非常重要的,因为如果睡眠不足,不仅会导致精力不足,影响学习和工作,而且可能导致身体的负荷变重,出现各种疾病.尤其是对于现代的年轻人来说 ...