睡好就是养命，巧用赤灵芝等三味药 / 开普饭

生活五味子关注脏腑气血阴阳虚损常用的中药补气--常用--人参.白术补血--常用--当归.芍药补阴--常用--沙参.鳖甲补阳--常用--附子.肉桂泻肝--常用--菊花.龙胆清心--常用- ...

章楠在<伤寒论本旨>里说:人身阳气,由肝胆而升,从肺胃而降,邪客少阳,则升降不利.柴胡味薄气清,专舒肝胆之郁,以升少阳之气:黄芩味薄苦降,凉而解热,同半夏从肺胃散逆止呕.此三味通调阴阳,以 ...

"火"是人赖以生存的生机,就像万物赖以温煦的太阳."火"在正常状态下就是我们常说的元气.阳气.人体的阳气在生理状态下,具有温煦.推动和兴奋的作用,就像煮饭需要火 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天最近很多亲们咨询,疲劳乏力.精神不济之感,早上睡醒口干.喉咙痒,还有咳嗽.鼻塞.便秘.腰酸.少气懒言.气色差等症,晚上睡觉易手脚心发热,甚至还有一些年纪较大的人反复出现 ...

强子娱乐关注今天09:22很多电影中都会有因受刺激而出现心脏病突发的镜头,这其实就是因为血脉.经络发生了不畅或堵塞.解决的办法可以通过按压心包经穴来缓解病症,心包和心脏的关系息息相关,心包是连接心与脑 ...

最近天气转暖,南方多地入春,但气温忽高忽低,加上春节期间生活不规律,很多人连免疫力都降低了,常有疲乏.精神不济之感,有时早上睡醒有口臭.口干.鼻塞.喉咙痒.咳痰等症:有时晚上睡得好好的,突然觉得喉咙干 ...

首先说一下,现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一.尤其是这些年,脂肪肝.酒精肝.肝硬化.肝损伤等,都已经是常见,常听到的病症. 肝脏有着"人体将军"之称,俗话说:养肝就是养命!可见, ...

前两天立夏,不少粉丝朋友问我夏季怎么养生? 今天,师兄就给你讲一讲. 有心脏问题的朋友,一定要收藏! 非常有用! 春养肝,夏养心. 夏天对应的是离卦,五行属火,对应五脏中的心. 这个季节,大部分人都容 ...

艾国医公众号扫码关注墨菊常言道: 女人"肝"净就漂亮, 男人"肝"净就强壮! 其实,中医告诉我们, 肝好,一切都好! 肝不好,未老先倒! 肝净,皮肤都娇嫩 ...

肾病科医生:养肾就是养命,肾不好这3种食物要多吃,难吃也要忍着! 1.桑葚又叫桑果.桑枣,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实.桑葚既可入食,又可入药,味甘.酸,性微寒,归心.肝.肾经,具有补肝益肾.润肠通 ...

睡好就是养命，巧用赤灵芝等三味药