堵出来的病，山药帮你通！ / 开普饭

清代名医张锡纯,是近代中西汇通的名医,张锡纯给人看病有四大金刚:山茱萸.生石膏.黄芪,怀山药,其中张锡纯对怀山药的运用达到了登峰造极的程度. 张锡纯在他写的<医学衷中参西录>里,用到山药的 ...

冬季到啦,朋友们感觉严寒的同时也会很干燥,比如皮肤干燥,嘴唇脱皮,口干舌燥鼻子也会干的出血.小编在此为大家推荐几个冬日养生小妙招,滋润上呼吸道粘膜的同时,增加抵抗力. 1.应季健康养生糊糊脱皮北杏仁 ...

五味本草坊今天山药是一种药食同源的食材,不仅日常能入菜,中医里也是经常用到,作为药用,怀山药是最好的选择,并且在如此寒冷的季节,怀山药还能帮我们扶助正气,抵抗寒邪. 怀山药味甘,性平,归脾.肺.肾 ...

乐乐上医健康昨天脾虚湿气重的人,一向特别多.到了秋冬,也不敢补,因为脾虚湿气重,吃什么都运化不好,好东西变成滋腻堵塞之物. 你的身体可能是这样的: 早上起床时头感觉昏昏沉沉.四肢发酸.发沉:白天 ...

世上有一物,脾胃肾都补.人体上中下虚损了,都可用它调理. 这就是山药.它的好,古人早知道. 山药甘.温.平,归肺脾肾三经.<神农本草经>把它列为上品. 上品是啥?简单说,就是可以常吃,久服 ...

历史视频库历史好故事视频看历史养胃润肺,营养丰富,很适合秋天吃. 山药炒木耳食材: 山药300克.木耳20克.红尖椒1个.葱2棵.盐2克.鸡精2克做法: 1. 木耳提前20分钟在清水中充分泡 ...

淋巴癌是世界上唯一不能治愈的癌症,因为淋巴是遍布全身的:最难察觉.发病率最快.死亡最快的. 现在的网络调查100个人中,有99个淋巴堵塞,其中的80人堵塞非常严重,60人有严重或轻微的淋巴结节,2人潜 ...

"万病之源源于血,百病之由由于气.经络通百病消,血液清颜如玉"可见经络疏通是相当重要的.中医讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排.一旦身体被"堵" ...

今天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排.一旦身体被"堵"住了,各种疾病也会随之而来.此时疏通经络,用好下 ...

春夏交替是咳痰喘的多发时节,痰是气管.支气管的分泌物.中医来讲,"脾为生痰之器,肺为贮痰之器",由于年长的群体身体腑脏功能逐年下降,咳痰能力弱,使痰液及其他分泌物在支气管内长时间的 ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:盘腿转头通肩颈. 张老师:平时伏案工作过久,大多都会有肩颈问题,转动脖子的时候有 ...

我们都知道鸡蛋是生活中营养价值很高的一种食物,但是鸡蛋壳呢?可能大家都觉得鸡蛋壳的利用率不高,都会把它丢到垃圾桶中,别看鸡蛋壳不起眼,它的本事也是很大的哦!可以轻松治好这4种疾病,帮你省下一大笔买药钱 ...

拍通八虚,百病不侵! 通一窝克一邪,常见病邪的"克星",收藏起来: 1.心肺有疾-拍两肘窝-拍散心肺之邪 2.情郁之疾-拍两腋窝-解郁.宽心.心情好 3.妇科之疾-拍两髀--健脾胃 ...

一步:辨证论治,协痛: 二步,调整肩井穴,疏通胆经: 三步,通达肝胆之气要穴~阳陵泉: 四步,调理足临泣穴,升发人体少阳之气,肝胆郁结解散之气. 一步:辨证论治,协痛 1.肝郁气滞:疏肝理气,逍遥散或 ...

堵出来的病，山药帮你通！