8月不吃它们太亏了，滋阴补气养血，比人参还补，现在吃正当季！ / 开普饭

今天是传统节气霜降,也是秋季最后一个节气,标志着换季正式开始了. 霜降是秋冬气候的转折点,阳气由收到藏.此时的气候特点是昼夜温差大,秋燥明显.主要的风俗有赏菊.吃柿子.登高远眺.进补等. 说到进补,民 ...

今天是小暑,意味着进入了长夏时节.中医会把夏季分为'夏'与'长夏' ,'长夏'最早见于<黄帝内经>,所谓"脾主长夏",脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋 ...

点击加载图片人参.阿胶.鹿茸.铁皮枫斗,是传统的"四大名补".气.血.阴.阳是人体的四大根本,人参补气.阿胶补血.鹿茸补阳.铁皮枫斗补阴,针对气虚.血虚.阳虚.阴虚等四种体虚的证 ...

小暑过后,便意味着进入了长夏时节. 中医上把每个季节都对应着人体的内脏,夏季对应的是"脾脏",脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋前的这段时间,妈妈们要特别注意了,这 ...

传统的"四大名补" 大家还记得吗? 人参.阿胶.鹿茸.铁皮枫斗. 气.血.阴.阳是人体四大根本,人参补气.阿胶补血.鹿茸补阳.铁皮枫斗补阴,针对气虚.血虚.阳虚.阴虚等四种体虚的证 ...

秋天不懂吃这瓜果亏了,比黄瓜脆甜,比南瓜营养,正当季,要多吃这瓜果就是洋丝瓜,又叫佛手瓜.千金瓜,既是水果也是蔬菜,无公害食品,从它的藤蔓上摘下来就可直接吃,清甜脆嫩多汁,比黄瓜好吃多了.洋丝瓜营养 ...

观音菜观音菜是农村常见的野菜之一,营养美味,富含多种营养成分,具有补气养血.清热解毒.健胃补脾.消肿止血.养虚滋补等功效:主要分布于华南.西南.江浙.湖南.湖北等地:人参菜人参菜是乡村田野常见的野菜, ...

冬季进补离不开肉辩清体质好养生! 人上了年纪后,气虚问题加重在冬天里,饮食和暖气环境让湿热症状更明显今天就给大家带来两道养生菜一道适合气虚体质的牛腩焖子煲一道清热祛湿的温水小滑肉还有专家带 ...

现在正是秋天,天气干燥,早晚温差大,气温变化快.为了从根本上提高大家的免疫力,小编今天给大家介绍一道补气养血的"红糖枸杞姜枣膏",天天吃保证让你面色红润有光泽,女人常吃更是&quo ...

人参.阿胶.鹿茸.铁皮枫斗. 气.血.阴.阳是人体四大根本,人参补气.阿胶补血.鹿茸补阳.铁皮枫斗补阴,针对气虚.血虚.阳虚.阴虚等四种体虚的证型,它们的滋补作用各有偏向. 药补补一时,食补补一世.其 ...

茵陈俗称白蒿,是菊科多年生草本植物茵陈蒿的幼苗,在中医上,茵陈的药用价值很高,传说华佗给一黄痨病人治病,苦无良药,无法治愈.过了一段时间,华佗发现病人突然好了,急忙问他吃了什么药?他说吃了一种绿茵茵的 ...

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