小暑有“三宝”，孩子吃了身体好！ / 开普饭

小暑2021/07/07 宜祛湿宜健脾宜防暑忌燥郁忌发物忌寒湿图片来源:图蜗创意 "六月节--暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹 ...

小暑过后,便意味着进入了长夏时节. 中医上把每个季节都对应着人体的内脏,夏季对应的是"脾脏",脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋前的这段时间,妈妈们要特别注意了,这 ...

盛夏始小暑至小暑,为小热的意思,是农历二十四节气中第十一个节气,表示炎炎夏日正式到来,气温开始节节攀升. 对于大部分地区处于亚热带季风气候的广东来说,热浪裹挟着水蒸气扑面而来,令人犹如置身蒸笼里一 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 明天又到小暑节气,即夏季第5个节气. 俗话说:"小暑大暑,上蒸下煮",暑,表示炎热的意思,小暑为小热,但还不最热.小暑的到来,意味着即将 ...

2019.7.7 六月初五·周日小●暑养生养心消暑防晒宜静心吵闹忌进入小暑以后,气温再一次显著升高.降雨进一步增多,人体内的阳气较为旺盛.那么小暑节气,人们在起居.饮食方面应该如何养生 ...

转眼间又到了一年一度的小暑节气,小暑是什么意思呢? 暑表示热,小暑就是小热. 小暑的前一个节气是夏至,夏至日是一年中最特殊的一天,这一天昼长夜短,从这天开始白昼时间长.夜晚时间少,太阳照射时间长,近地 ...

虾子有许多做法,每一道菜都做出了非常美味的菜肴.在此,我们将与大虾分享一种很不相同的食法,这是一种虾仁菜饼,配上西兰花和胡萝卜.做出来的虾仁菜饼营养丰富,做法也很简单,只需几个简单的步骤就能品尝到不一 ...

家里有上学的孩子,所以自从天气变冷以后,我家都是一周改善一次生活,不是买排骨.鸡肉就是牛肉,不过最近一段时间,排骨和牛肉的价格太贵了,所以最近我家改善生活的食材也换成了物美价廉的鸡肉.鸡肉肉质鲜嫩,味 ...

健身的人对于吃的是很讲究的,因为吃的正确会长肌肉而不是长肥肉,而其中牛肉就是很多健身人士的首选菜,因为牛肉是一个吃了能增强抵抗力,助于增肌,不长肥肉的菜.也正是因为牛肉的这个特点,所以牛肉也很适合正处 ...

钙是我们人体不可缺少的,缺钙会导致各种异常情况.缺钙可能会影响孩子的正常发育.孩子体型小,头发黄等症状不是缺钙,但孩子缺钙确实对生长发育有深刻影响. 日常生活中,哪些食物最有利于补钙? 1.牛奶现在 ...

酱味鸡块蒸土豆材料:鸡腿1只.土豆2个.鸡翅1对.姜6片.酱油3茶匙.料酒1茶匙.白糖少许做法: 1.土豆去皮后,切成块. 2.将鸡腿和鸡翅剁成块,放入开水锅中,加料酒,焯出血沫后,捞出洗净. 3 ...

青椒鱿鱼丝材料:鱿鱼.青椒.胡萝卜.生姜.生抽.盐.油. 做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒.胡萝卜和生姜切细丝: 2.起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀: ...

小暑有“三宝”，孩子吃了身体好！